一日三餐合理搭配

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创建时间: 2012-11-01      最后修改: 2020-09-06
33 菜谱
  • 洋葱炒牛肉

    牛肉、洋葱、老姜、辣椒酱、老抽、料酒、芝麻油、淀粉(马铃薯)、白糖

    综合评分 7.4 (3123 做过)

    apple爱自己

  • 啤酒鸡翅

    鸡翅、小葱、姜、盐、啤酒

    综合评分 7.2 (398 做过)

    mcbain

  • 红烧鸡翅

    鸡翅中、葱姜、八角、桂皮、油、老抽、生抽、冰糖

    综合评分 8.0 (8769 做过)

    万万

  • 红烧鲤鱼

    鲤鱼、葱片、姜片、蒜片、盐、料酒、味精、胡椒粉、白糖、酱油、醋、青蒜丝、香油

    综合评分 8.0 (269 做过)

    水煮牛肉

  • 鱼香肉丝

    猪腿肉、泡椒、姜、蒜、葱、水发木耳、胡萝卜、白糖、香醋(保宁醋/镇江香醋)、老抽、生抽、盐、清汤、淀粉

    综合评分 8.3 (14689 做过)

    labrador

  • 焼きそば(日式酱油炒面)

    卷心菜叶、海苔丝、日式炒面专用面条、鸡蛋、胡萝卜、培根、洋葱、蟹味菇、鲣鱼花、生抽、老抽、油

    综合评分 8.1 (1140 做过)

    萤蔺

  • 蓝莓奶香麦片粥

    牛奶、大米、燕麦、蓝莓

    综合评分 7.9 (44 做过)

    une_shanshan

  • 日本豆腐

    日本豆腐、淀粉、番茄沙司、白糖、盐、清水

    综合评分 6.3 (472 做过)

    紫色透明

  • 萝卜砂锅羊肉汤

    白萝卜、羊肉片、枸杞子、姜、香葱、香菜、盐、酒、高汤

    综合评分 8.1 (37 做过)

    桃园

  • 什锦炒乌冬面

    青椒丝、香菇丝、乌冬面、猪肉、胡萝卜丝、韭黄段、肉片、蒜片、姜片、味精、蚝油、白糖

    综合评分 7.7 (2467 做过)

    自由主妇

  • 水果燕麦牛奶

    即食燕麦片、鲜奶、苹果、香蕉、葡萄干

    综合评分 7.4 (211 做过)

    美食情书

  • 燕麦豆浆枣粥

    豆浆、燕麦片、红枣、绵白糖

    综合评分 6.8 (9 做过)

    AMMA

  • 凉拌洋葱木耳菜

    洋葱、木耳、醋、黑胡椒粉、香油、盐、味精

    综合评分 7.1 (91 做过)

    郭大媄

  • 西红柿炖牛腩

    西红柿、牛腩、花椒、大料、小茴香、葱、姜、蒜、香芹、盐、白糖、胡椒粉、绍酒

    综合评分 8.2 (425 做过)

    食尚小米

  • 葱油南瓜

    青南瓜、香葱、精盐、味精、水淀粉、鲜汤、植物油、麻油

    6 做过

    苏州味道