阿云已做

干煸榄菜肉末豆角

四季豆、熟肉末、橄榄菜、蒜、盐、油、糖

综合评分 8.0 （957 做过）

水十九

紫薯米糊

剩饭、紫薯、白糖、清水

综合评分 7.7 （59 做过）

apple爱自己

蛋松煎

鸡蛋、小葱、淀粉、盐

7 做过

大花花西瓜瓜

低卡瘦身紫菜蛋炒饭

隔夜饭、紫菜、鸡蛋、青椒、盐、味精、油

综合评分 7.9 （613 做过）

王光光光光

理由：14.11.29 采用饭菜同锅的做法，饭煮到一半的时候，把胡萝卜（炒过）、紫菜、鸡蛋（炒过）、豆芽什么的都丢进去一起焖煮。 除了炒胡萝卜用了油（胡萝卜要用油炒才好吃好吸收~）都不放油。 末了加一点小葱。

电饭煲番茄拌饭

西红柿、玉米粒、火腿、紫菜、盐、油、黑胡椒、电饭锅

综合评分 6.6 （151 做过）

moo_mo

理由：14.11.26 因为被严格控制饮食，没放油和火腿…… 1.水要比平时煮饭少点……这次水分大了，还扔炒锅里稍微炒干；2.西红柿这次买酸啦不好吃QAQ

金枪鱼芝士饭团

米饭、芝士、金枪鱼沙拉酱、鸡蛋、海苔

综合评分 7.9 （638 做过）

肖艾米

理由：14.11.28 水浸金枪鱼，没用芝士和沙拉，只用盐调味

减脂香菇玉米糙米粥

香菇、糙米、玉米粒

5 做过

白川四两

理由：健康美味~

北欧全麦牛奶粥

牛奶、全麦面粉、海盐

7 做过

下厨房用户_kvza

豆腐芝士蛋糕

奶酪、内酯豆腐、奥利奥饼干、白砂糖、蛋清、玉米淀粉、黄油

综合评分 6.9 （93 做过）

潘潘猫

理由：小烤箱+前20分未盖锡纸，表层有点小开裂。 下次试试厨友的140°，一小时的成果。 用的5寸模其实都没填满，豆腐芝士部分可以加量。 脱模要小心。 用多美鲜的奶油奶酪，会有些咸口。

韩式芝士部队锅

辛拉面、泡菜、年糕、金针菇、火腿肠、蟹足棒、芝士、洋葱、大葱、番茄酱、韩国辣酱、热水、盐

综合评分 7.8 （3719 做过）

une_shanshan

理由：还不错，冬天吃这个最棒了~

超级好吃的巧克力馒头！

干酵母粉、高乐高、高筋面粉（普通面粉就行）、蒙牛早餐奶、巧克力奶

综合评分 7.7 （15 做过）

JennyWang

竹笋烧排骨

竹笋、排骨、姜、八角（大料）、排骨（或五花肉）、花椒、小葱、桂皮、八角（大料）3枚、冰糖、盐、鸡精、老抽、生抽、水、葱花

综合评分 7.9 （118 做过）

葉子的爱与厨房

理由：懒得准备八角花椒什么的，可以用味好美红烧肉调料。

糙米薏仁饭

糙米 50g、薏米 30g、大米 20g、香肠、莲子 适量

3 做过

蜂香薄荷

理由：如果要祛湿就不要放大米。

玉米碴子

大玉米碴子、玉米面

综合评分 7.3 （24 做过）

梓晴

大碴子粥

白芸豆、非转基因粘玉米

5 做过

绿不绿

理由：自己喜欢做粘稠版的，可以不配菜吃~

大碴粥

玉米碴、花豇豆、饭豆、喜欢啥豆就放进来～！

综合评分 7.2 （105 做过）

下厨房用户_ick0e

理由：水水的要配些重口菜菜棒哟~