瘦身餐单

蛋包饭

鸡蛋、米饭、混合冷冻蔬菜、烤鸡肉、盐、香葱

综合评分 7.5 （82 做过）

偏离.于墨尔本.

咖喱乌冬面

乌冬面、香菇、胡萝卜、香干、西红柿、小油菜、咖喱粉、盐、糖

综合评分 7.6 （2579 做过）

小白素食记录

番茄辣意面

干罗勒碎、意面、西红柿、干辣椒面或新鲜朝天椒、盐、黑胡椒粉、南瓜青椒

综合评分 7.4 （250 做过）

小白素食记录

培根土豆香浓汤

土豆、培根、牛奶

综合评分 6.5 （33 做过）

就叫我陳先生

脆皮炸鲜奶

纯牛奶、白糖、玉米淀粉、炼乳、炸粉、清水(调炸粉用)

综合评分 7.4 （1453 做过）

NZmom

奶油玉米浓汤

玉米糊糊、牛奶、洋葱、土豆、黄油、清水、盐、白胡椒粉

综合评分 7.6 （118 做过）

美食情书

浓滑杏仁露

美国大杏仁、鲜牛奶、糯米粉、细砂糖

综合评分 6.8 （307 做过）

君之

芹菜叶鸡蛋饼

芹菜叶、鸡蛋、牛奶、面粉、盐、胡椒粉、鸡精、花生油

综合评分 8.3 （389 做过）

金山茶

奶香红豆汤

红小豆、牛奶、水、冰糖、炼乳

综合评分 7.0 （66 做过）

蔻蔻的甜与蜜

燕麦片早餐饼

桂格燕麦片、鸡蛋、面粉、牛奶、卷心菜、盐

47 做过

胖星儿

牛奶鸡蛋醪糟

牛奶、醪糟、鸡蛋、葡萄干、枸杞子、核桃仁、花生仁、杏仁、黑芝麻

综合评分 8.3 （1985 做过）

菜菜的食摄空间

香蕉奶香麦片粥

生燕麦片、牛奶、香蕉、葡萄干

综合评分 7.3 （298 做过）

慧心荷韵

奶香南瓜汁

南瓜、纯牛奶、大米

综合评分 8.3 （2118 做过）

文琦

蕃茄蔬菜暖身汤

西红柿、白菜、小土豆、豆干、葱花、白糖、盐

综合评分 7.7 （416 做过）

红姨食坊

蒜香煎蘑菇

口蘑、干辣椒、蒜瓣、橄榄油

综合评分 7.4 （612 做过）

胖妮儿