晚饭

五谷豆浆

破壁机、黄豆、黑米、黑豆、红豆、花生、各种五谷杂粮、清水

3 做过

Radiaa

金针菇豆皮卷

豆皮（又名千张）、金针菇、蒜、生抽、老抽、糖、盐、蕃茄酱、𧐢油

综合评分 7.4 （1233 做过）

开心的味道

瘦身汤

蚕豆，豆腐，西红柿，金针菇，蘑菇

5 做过

毛家私房菜传承人

满口香酥｜椒盐金针菇

#食材：、多力葵花籽油、金针菇、鸡蛋、淀粉、盐、椒盐

综合评分 7.7 （51 做过）

烟火间

一盆才300卡的东北大拌菜

鸡蛋、豆芽、胡萝卜、黄瓜、千张丝、黑木耳、白粉丝、紫甘蓝、菠菜…、🧂灵魂酱汁配比： 蒜泥➕半勺盐➕1勺糖➕1勺韩式辣酱➕2勺生抽➕1勺醋➕1勺麻油➕1勺辣椒面➕白芝麻

综合评分 7.7 （74 做过）

莉莉小盆友-

排骨猪肾杜仲汤（壮腰补肾）

排骨、猪肾、杜仲、白豆（眉豆都好）、盐巴

10 做过

-黄大大

养心益肾的板栗莲子

板栗、莲子、小米、直饮水

0 做过

萧小白厨房

鱼香肉丝（肾病患者解馋版）

木耳、瘦肉、胡萝卜、蒜、葱花、水淀粉、白糖、醋、盐、料酒、减盐低钠酱油、辣椒末/泡椒、姜

1 做过

小鱼2799

松软养胃的山药饼 （高营养低热量）

山药、普通面粉、鸡蛋、酵母、玉米油（或者无味植物油）

综合评分 8.1 （2490 做过）

悠然小厨房

超下饭的广式鱼香茄子煲

茄子、肉末、蒜、姜片、梅香咸鱼、豆瓣酱、蚝油、鸡精、盐糖、洋葱、葱花、玉米淀粉

3 做过

小卫小厨

开胃下饭菜！巨简单的家常鱼香茄子煲

茄子、肉沫、小葱、姜、蒜、小米辣、郫县豆瓣酱、老抽、生抽、陈醋、耗油、糖、淀粉、清水

综合评分 8.1 （5173 做过）

莫哂之

㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃

猪肉沫、香菇、大土豆、青红椒、葱花、姜末

综合评分 8.1 （3645 做过）

糖宝麻麻-木木

酱香饼最好吃的做法，快看我的配方

面粉、热水、郫县豆瓣、豆瓣酱、白糖、甜面酱、蒜蓉酱、蚝油、香葱、芝麻、八角、花椒

综合评分 7.5 （779 做过）

榴莲甜甜甜

适合夏天吃的家常凉拌菜

胡萝卜、洋葱、菠菜、粉丝、豆腐皮

综合评分 7.9 （417 做过）

大姚的厨房