饕食人 一个人的快手食

西兰花香菇炒培根

辣豆豉、培根、西兰花、香菇、洋葱、姜、蒜、辣椒、黑胡椒、酱油、盐

综合评分 7.3 （429 做过）

水晶月光

牛油拌饭

大米、牛油、生抽

综合评分 7.6 （352 做过）

0夏天0

理由：已撸，为啥没有大家传说中的好吃。不过某人在离家之后 默默的爱上了生抽。这可如何是好。

手捏菜炒蘑菇

小白菜（或青菜）、口蘑、干辣椒、盐

综合评分 7.9 （634 做过）

小白素食记录

青菜瘦肉粥

小油菜、瘦肉、大米

综合评分 8.3 （453 做过）

万万

无油煎鸡蛋

鸡蛋、虾皮、香油

综合评分 7.7 （464 做过）

红姨食坊

理由：已撸，表示很健康。但是没有煎的好吃。

干烤菜花

菜花、油、盐、花椒粉、辣椒粉

综合评分 7.6 （1274 做过）

小白素食记录

贫民窟家传煎蛋

茄子、鸡蛋、油、盐、鸡精（可不放）

综合评分 6.4 （1039 做过）

下厨房的阿布