Low fat

三文鱼牛油果盖饭🥑

三文鱼刺身 、墨西哥牛油果、海盐、味醂、日本酱油、拌饭素、黑胡椒

5 做过

雲妮ee

吃了会变超模的夏威夷poke bowl·三文鱼牛油果波奇

藜麦、鹰嘴豆、三文鱼、牛油果、蔬菜、小番茄、日式酱油、味淋、低脂千岛酱、海苔香松、黑胡椒

2 做过

_杨哈呦_

酸辣番茄牛油果三文鱼烘蛋

牛油果、三文鱼、沙拉酱、鸡蛋、黑胡椒、盐、彩色小番茄、蘑菇

0 做过

小绵羊鼻子长

是心动啊！【火炙三文鱼牛油果寿司球】

米饭、寿司醋、三文鱼、牛油果、蛋黄酱、刺身酱油、鱼子、芥末、三色堇（装饰用）、胡椒木叶子（装饰用）

0 做过

小可爱的美食日记

碧根果牛油果酱香煎三文鱼

三文鱼、味霖、香油、葡萄籽油、碧根果、牛油果、橄榄油、盐、黑胡椒粉、青酱、牛奶

5 做过

鑫淼七

烟熏三文鱼牛油果贝果

芝麻贝果、三文鱼、牛油果、鸡蛋、鱼子酱、Brie Cheese、小豆芽

1 做过

yummyace

令人满足的能量补给【三文鱼牛油果拌饭】

米饭、濑户香味松、丘比蛋黄口味沙拉酱、盐、海苔、牛油果、三文鱼、腰果、生菜、可生食鸡蛋、酱油

综合评分 8.3 （9 做过）

小可爱的美食日记

wagas三文鱼牛油果沙拉🥑

牛油果、三文鱼、羽衣甘蓝、坚果碎、奶酪、南瓜

综合评分 8.9 （10 做过）

今天可乐吃饱了吗

无油无糖快手豆腐蛋糕

鸡蛋、蛋白、内酯豆腐、全麦面或者玉米面或者普通面粉、赤藓糖醇0卡

综合评分 6.4 （26 做过）

佳宝hans

日式煮南瓜&芝麻拌豆角凉菜

日式煮南瓜:、南瓜、柴鱼高汤(没有的话用水或其他什么高汤代替也行)、糖、(淡)酱油、清酒或料酒、芝麻拌豆角:、烤过的芝麻粒、柴鱼高汤或水、糖、酱油

5 做过

少女dog

越南牛肉粉（Pho）

河粉或米粉、小葱、洋葱（我用了白洋葱）、绿豆芽、short ribs（或其他部位带骨牛肉）、整块牛里脊（或你喜欢的其他部位牛肉）、柠檬、九层塔，换用罗勒（和九层塔有区别的）或薄荷也行、薄荷碎（我用了干的，新鲜的应该也行）、姜、鱼露、蒸鱼豉油（或生抽）、盐、速冻牛肉丸（我用了潮州牛肉丸）、香茅（lemongrass）

综合评分 7.2 （189 做过）

很少用微博

车胜元牌三明治【西班牙寄宿】

吐司面包、鸡蛋、彩椒或洋葱（可不加）、芝士片、火腿片、蓝莓酱或草莓酱

综合评分 8.9 （5 做过）

奶油樱桃

比肉还要好吃的凉拌菜！简单易做。

杏鲍菇、小米椒、香菜、蒜、葱、辣椒面、生抽、醋、盐、白糖、鸡精

综合评分 7.6 （362 做过）

阿之小厨