婴儿
  • 作者: 苏蒂小骑
    苏蒂,性格开朗兴趣广泛的江苏姑娘。为了孩子的健康饮食学习儿童营养学。分享大量30分钟内可完成的快手辅食食谱,希望让更多妈妈参与到科学喂养中来
    为了让儿子凯恩健康成长,苏蒂开始学习儿童营养师并搭配出花样百变的营养辅食。她认为,科学的喂养会为孩子一生的健康饮食习惯奠定良好的基础。以下是她制订的12M+婴儿辅食餐单。
  • 作者: 苏蒂小骑
    苏蒂,性格开朗兴趣广泛的江苏姑娘。为了孩子的健康饮食学习儿童营养学。分享大量30分钟内可完成的快手辅食食谱,希望让更多妈妈参与到科学喂养中来
    为了让儿子凯恩健康成长,苏蒂开始学习儿童营养师并搭配出花样百变的营养辅食。她认为,科学的喂养会为孩子一生的健康饮食习惯奠定良好的基础。以下是她制订的10M+婴儿辅食餐单。
  • 作者: 苏蒂小骑
    苏蒂,性格开朗兴趣广泛的江苏姑娘。为了孩子的健康饮食学习儿童营养学。分享大量30分钟内可完成的快手辅食食谱,希望让更多妈妈参与到科学喂养中来
    为了让儿子凯恩健康成长,苏蒂开始学习儿童营养师并搭配出花样百变的营养辅食。她认为,科学的喂养会为孩子一生的健康饮食习惯奠定良好的基础。以下是她制订的8M+婴儿辅食餐单。
  • 作者: teabag
    嘟嘟妈,所谓的女强人、工作狂,生了闺女以后180度转变为全职妈妈。相信没有什么比全心全意陪伴孩子成长重要,目前专心于“培养吃货宝宝”的工作。
    曾是职场女强人的Teabag因为女儿嘟嘟的出生而专心投入“妈妈”这个新职业。嘟嘟9个月时突然开始不愿意吃糊糊,Teabag试着把多样化的食材做成小饼,让嘟嘟安稳度过了长达半年的“干货期”。
  • 作者: 只生欢囍
    咸蛋黄,全职妈妈,小馋猫一个,喂饱自己顺带喂饱全家。远嫁异乡,从小屁孩升级为小屁孩的妈后,我的成长让所有人感到意外。生活让我不得不要强。
    为了宝宝小可爱的健康,咸蛋黄坚持在网络和书籍上学习各种营养知识,并运用这些知识,煲出了各式各样营养全面的粥给小可爱作为辅食。小可爱被养得白白胖胖,活泼可爱!
  • 作者: 小牛冬
    小牛冬,生活在南海之滨的港城湛江,去年荣升妈妈。逼上梁山学做菜,坚信烹饪无关天赋也不需经验,只要小小的恒心加韧劲,以及对宝宝无限的爱!
    上班族妈妈总会在照顾宝宝和努力工作之间进退两难。小牛冬就曾因工作的压力而把宝宝小维维的“饮食大权”交给了公公。意识到宝宝饮食的重要性后,她自力“羹”生,每天牺牲自己的睡眠时间为小维维熬煮各种营养全面的羹,保证了小维维的健康成长。
  • 芒小果MAMA,远嫁贵阳的陕西姑娘,80后全职妈妈。专注研究食材,用创意进行烹饪;喜欢上网分享宝宝喂养心得,坚信科学喂养会让宝宝更聪明健康。
    芒小果MAMA认为,对于6-7个月大的宝宝,因为宝宝的主食还是母乳或者配方奶,所以如果宝宝辅食吃得不好的话妈妈也不用太过焦虑。这阶段辅食以泥、糊状为主,看起来很单一,但实际也可以做出很多花样哦!
  • 菠萝,金陵古城生活、玄武湖畔散步的小厨娘。爱生活,所以被生活爱。又刁又难缠,平时全仗大家惯着,当妈后母爱满满惯着娃。用爱为家人烹饪美味。
    快到1周岁的宝宝算是进入“后婴儿期”了,牙齿多了,能吃的食物越来越丰富,辅食也逐渐变成了主食。菠萝MM给出了一些10-12个月婴儿的辅食选择,有粥,有泥,更有一些硬度进阶的食物,锻炼宝宝的咀嚼能力和消化功能,也促进更多牙齿的萌出。
  • 瑶瑶,小红果的妈妈,新手煮妇。时刻以米其林的标准要求自己,坚持为女儿烹制营养安全好吃精致的美食,实践舌尖上的母爱。
    小红果出牙早,八个月大就不乐意吃糊糊啦!瑶瑶妈妈为此“研发”出各种手抓辅食,让宝宝在补充营养的同时,尽享自己动手的乐趣!(菜单所含菜谱都是小红果不到9个月、出牙8颗时可以吃的,仅供麻麻们参考。)
厨房发行
如果您也有孕妇、产妇、婴儿、儿童的菜单想与大家分享,或者想向我们推荐对这些领域感兴趣、有研究的其他厨友,欢迎来信交流