早餐•2023年10月16日
#早餐•2023年10月16日# 小盆友说早餐想吃汉堡🍔，昨晚就烤了四个圆面包 ，今天早上给他做了照烧鸡排堡和牛肉芝士蛋堡，搭配一碗生菜鸡蛋汤，30分钟多一点全部完成。18岁的小伙是真厉害，竟然全部光盘！太能吃了～😅👍
2023-10-16
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10月早餐马拉松
#早餐•2023年10月1日# 昨晚肉好面放冰箱冷藏发酵一晚，早上现做现烤的玛格丽特Pizza，加几片帕尔玛火腿，搭配一杯混合蔬菜果汁，简单美味的周末Brunch完成。
2023-10-01
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早餐•2023年9月10日
#早餐•2023年9月10日# #早餐马拉松# 【周末早餐】前一天晚上做好贝果胚，放入冰箱冷藏发酵一晚（10-18小时均可），第二天早上拿出来无需回温，直接放入开水（水不能沸腾，要加一勺糖）烫一分钟后，放入烤箱，220度烤15分钟即可。今天...
2023-09-10
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琥珀桃仁
#琥珀桃仁# 四年没回国了。突然无比地想吃琥珀桃仁，买不到，只好自己做。还好技术难度不大，很快复刻了一盘。今天的下午茶点心就是它了：Home-made “蜂蜜琥珀桃仁”。味道嘎嘎香～😆#下午茶•2023年7月30日#
2023-07-30
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7月早餐马拉松
#定格我的早餐瞬间# 今日早餐：牛肉面、香肠卷。简单、营养、美味。
2023-07-07
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便当日记
#便当日记# #午餐•2023年7月6日# 昨天买了一大盒排骨，小盆友见了就说明天想带便当。没问题，满足你～😍 今日菜单：糖醋小排、鸡胸肉天妇罗、黑芝麻凉拌鲜芦笋。为防止天热米饭变馊，煮饭时放了一粒日本梅干。就这么一粒，大夏天的便当放到中午...
2023-07-06
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#定格我的早餐瞬间# 工作日的早餐，我一般都控制在10-15分钟内完成。 今天是“鸡胸肉天妇罗乌冬面”，面条里的高汤是昨晚提前吊好的，早上只需热一下即可。 一边煮面一边做鸡胸肉天妇罗，15分钟不到热乎乎的营养早餐完成。 鸡胸肉特别容易入味，...
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#定格我的早餐瞬间# 工作日的“十分钟早餐”：牛肉小馄饨、广式烧卖、糟毛豆、番茄沙拉、堂岛奶油卷。
2023-07-05
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#定格我的早餐瞬间# 工作日的早餐，总是很简单。绿豆莲子糙米粥、煎馄饨、咸鸭蛋、糟毛豆。粥是昨晚临睡前熬好的，炎炎夏季，早起喝一碗清凉的绿豆粥，搭配自家卤的糟毛豆，实在是一份太惬意的享受！
2023-07-04
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#定格我的早餐瞬间# 小盆友喜欢吃汉堡包，昨天正好收到一盒冷冻牛肉饼，连夜烤了四个汉堡胚，今天一早给小盆友做了他最爱的芝士牛肉鸡蛋汉堡包🍔。他不喜欢在汉堡包里夹蔬菜，就另给了他一杯蔬菜果汁，搭配一碗牛奶燕麦粥，营养全面的工作日早餐，15分钟...
2023-07-03
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#定格我的早餐瞬间#今天的早餐：咸肉菜泡饭、烙饼卷鸡蛋和奥尔良鸡排、凉拌豆腐、拍黄瓜、小番茄，餐后还吃了一个金瓜。
2023-07-02
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#定格我的早餐瞬间# 今天给儿子做了“日式饭团早餐”。搭配自己腌的酱萝卜、蔬菜汤、西兰花炒大虾仁、高汤玉子烧、自家种的小番茄。简单、美味、营养。
2023-07-01
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高中生的午餐便当—植物肉和鸡胸肉的双色盖饭
高中生的午餐便当—椒盐排条和干锅花菜
高中生的午餐便当—紫苏梅干炸鸡块
高中生的午餐便当—炸猪肉卷
高中生的午餐便当—蚝油鸡丁盖饭
高中生的午餐便当—紫苏鸡肉卷
月亮-Riku
