竹碳拎包酥

竹碳拎包酥

椰子油、竹碳、面粉、青豆泥、白芝麻

3 做过

慈实

健身小厨｜减脂碳水包 纯黑麦麦麸面包

黑麦粉、麦麸、酵母、牛奶、盐

综合评分 8.0 （6 做过）

宝一旦

超低碳高蛋白轻态面包（可无碳）

温水、鸡蛋、盐、代糖、谷朊粉、亚麻籽粉、燕麦麸皮/车前洋子壳、酵母粉、（个人喜好:青汁粉/咖啡粉/蛋白粉）

17 做过

Mirroy

全麦墨西哥饼制作tips「我的慢碳饮食」

全麦粉、酵母、盐、橄榄油、水

综合评分 8.9 （134 做过）

熊猫与四月Pandako

思路打开，摩飞锅围炉煮茶，无碳还安全

0 做过

梁梁家的小厨房

黑麦粉糊塌子「我的慢碳饮食」

西葫芦、鸡蛋、盐、黑胡椒粉、红椒粉、黑麦粉

综合评分 8.6 （9 做过）

熊猫与四月Pandako

碳-葱油拌面

生抽、老抽、白糖、面条、油

0 做过

_小花y

碳-拌冷面

冷面、韩式辣椒酱、辣椒油、蒜末、盐、味精、白糖、醋精、香油、水、花生碎、芝麻酱

0 做过

_小花y

全麦蛋饼「我的慢碳饮食」

全麦面粉、全蛋、蛋清、盐、小葱、黑胡椒碎

综合评分 8.7 （81 做过）

熊猫与四月Pandako

碳火烧烤鸡翅腌制

鸡翅、小葱段、姜片、蒜蓉或蒜片、生抽、耗油、胡椒粉、鸡精、盐、料酒、油

1 做过

深深地浅浅地

碳-冷面

冷面、西红柿、黄瓜、葱姜蒜、苹果

0 做过

_小花y

碳-鸡蛋糕

鸡蛋

0 做过

_小花y

慢碳高纤纯全麦面包～（无油无糖无蛋无奶）

全麦面粉、水、耐低糖干酵母、盐、即食燕麦片、坚果碎、（喜欢加材料的童鞋，强烈建议试试橙皮丁，比葡萄干蔓越莓不知道好吃到哪里去了…）

综合评分 7.3 （945 做过）

Liukin_Sun

碳-炸酱面

黄豆酱：甜面酱、豆油：香油、葱、大料

0 做过

_小花y

Home竹里 | 黄金酥排咖喱饭

土豆、红萝卜、青辣椒、咖喱酱、米饭

0 做过

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