减肥汤

鲜掉眉毛巨好喝，三鲜刷脂汤，250大卡

冬瓜、虾仁、鸡蛋、口蘑、金针菇、大蒜、小葱、海盐黑胡椒、橄榄油

综合评分 7.3 （79 做过）

秋食爱吃饭

求大数据把这喝撑不胖！推给所有减脂姐妹们

丝瓜、口蘑、牛肉、玉米淀粉、胡椒粉

综合评分 8.0 （21 做过）

可可的美食厨房

汤鲜味美！适合天热喝的刮油神汤～丝瓜蘑菇汤

丝瓜、白蘑菇、盐、胡椒粉、鸡精

综合评分 7.6 （231 做过）

厨房笔记-fang

七日瘦身汤（不一定连喝七天啊！

包菜、西红柿、洋葱、口蘑、盐、番茄酱、生抽、黑胡椒

综合评分 8.3 （13 做过）

一碗炸酱面吖

日瘦一斤的减脂瘦身汤

番茄、嫩豆腐、小葱、油、蚝油、生抽、盐、鸡精

综合评分 7.8 （152 做过）

吃货小胖丁

海带豆腐汤

海带、内酯豆腐、大虾、盐、橄榄油、葱姜蒜末

综合评分 7.5 （45 做过）

大栾栾

酸辣汤

鸡蛋、番茄🍅、金针菇、胡萝卜丝、火腿肠丝、木耳、香菜、豆腐皮、淀粉、白胡椒粉、盐、醋

综合评分 7.4 （395 做过）

如果我是一道微光

每天一道减脂汤

冬瓜、豆腐、木耳、海米、香油、盐、胡椒粉

综合评分 7.8 （21 做过）

悠悠的吃饭日常

减脂凉拌菜

金针菇、香菜、豆腐皮

综合评分 8.1 （85 做过）

王媛媛儿

减脂必备l低脂杂蔬大拌菜

菠菜、金针菇、香菇、魔芋丝

综合评分 8.6 （45 做过）

小陳爱美食

减脂餐——时蔬卷

鸡蛋、胡萝卜、西葫芦、木耳、混沌皮

综合评分 8.0 （110 做过）

橘子的减脂食谱

每天一道减脂汤

黄瓜、香菜、鸡蛋、蚝油、香油、盐、鸡精

综合评分 7.9 （120 做过）

悠悠的吃饭日常

鲜美豆腐汤的简单做法

鸡蛋、嫩豆腐、海鲜菇、盐、蚝油、生抽、蒜、葱花

综合评分 7.5 （2113 做过）

爱厨房的燕尾蝶

素三鲜汤｜轻食减脂汤

食材：木耳1小把，平菇100g，小白菜2颗，番茄1个，大葱1节，姜1块，香葱1根，盐，胡椒粉，味精，香油。

0 做过

一只菜团子

低卡饱腹、鲜美又爽口的黄瓜虾滑汤，减脂必备

黄瓜、鸡蛋、虾

综合评分 7.6 （97 做过）

小新姐姐爱多多