鲍鱼汁浸时蔬

鲍鱼汁浸时蔬

莲菜、西兰花、胡萝卜、山药、黑木耳、瓶装鲍鱼汁、红薯淀粉、水

7 做过

璐稔

焖干鲍鱼（附鲍鱼汁熬制）

干鲍鱼、「熬鲍鱼汁」材料：、金华火腿、大地鱼、烧鸭、猪蹄、料酒、祥兴隆鲍汁

综合评分 8.1 （14 做过）

我就胖着玩玩

减脂餐——时蔬卷

鸡蛋、胡萝卜、西葫芦、木耳、混沌皮

综合评分 8.0 （109 做过）

橘子的减脂食谱

没有鲍鱼汁也能做的《鲍汁捞饭》

鲍鱼、海参、蚝油、生抽、老抽/味极鲜酱油、白糖、淀粉

综合评分 7.9 （29 做过）

sendtoLily

减脂餐|低卡饱腹牛排时蔬沙拉🥗好吃哭了

牛排、鸡蛋、玉米粒、秋葵、小番茄

综合评分 8.0 （46 做过）

土豆饭饭

孩子超爱吃的时蔬鲜虾饼，补钙长高高‼️

综合评分 7.6 （69 做过）

左右的小饭桌

厨师长教你：“鲍鱼汁蒸排骨”的家常做法，味道很赞，先收藏起来

排骨、小葱头、生姜、豆豉、鸡蛋清、冬瓜、土豆淀粉、葱花、食用盐、鲍鱼汁、胡椒粉、白糖、生抽酱油、老抽

综合评分 8.8 （31 做过）

美食作家王刚

儿童餐—五彩时蔬炒饭（解决孩子不吃蔬菜）

冷米饭（最好微微结冰）、菠菜、海米（提鲜用，没有可不准备）、蘑菇，胡萝卜，玉米，黑木耳、盐

综合评分 8.3 （71 做过）

我脑公全世界最帅

宝宝辅食 软绵绵的田园时蔬土豆饼

土豆、胡萝卜、西兰花、小皮小米粉、大虾、葱姜、鸡蛋

综合评分 7.9 （38 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

双蛋浸时蔬

娃娃菜、松花蛋、咸鸭蛋、大蒜、小葱、姜、青红彩椒片、清鸡汤、盐、糖、鱼露、黄酒、鲜牛奶、香油

综合评分 8.8 （53 做过）

鲍鱼

清蒸鱼汁，最后烧油

鱼

0 做过

恋恋有章有恋恋

低脂紫米时蔬饭团

紫米、黄瓜、胡萝卜、豆芽、辣白菜、鸡蛋

综合评分 7.7 （70 做过）

毛小黑1k

低脂低卡减脂餐❗鲜香味美的时蔬鸡肉饼～

鸡胸肉、胡萝卜、西兰花、玉米粒

综合评分 7.6 （140 做过）

Lincf_v林的厨房日记

宝宝辅食：土豆时蔬软肠

土豆、胡萝卜、菠菜、低筋面粉、鸡蛋

综合评分 7.7 （223 做过）

向日葵的记忆

苹果🍎时蔬蜜汁烤鸡！烤全鸡（含烤完体验，一定要试试！！）

小嫩鸡、苹果、玉米、贝贝南瓜、红薯或者土豆、西蓝花、小番茄、大蒜粒、盐、黑胡椒碎、生抽、老抽、耗油、黑胡椒、蜂蜜、黄油、橄榄油、孜然粉

综合评分 8.1 （168 做过）

Sunmemory