生烤羊腿（新手简单）
#午餐•2023年2月5日# 第二次跟着楼主的方子做，太香了，好像外面烤羊肉串的味道。
2023-02-05
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午餐•2023年2月5日
#午餐•2023年2月5日# 汤圆+烤羊腿，大家元宵快乐🌹
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午餐•2023年2月2日
#午餐•2023年2月2日# 减脂餐：黑椒牛肉粒、玉米粒蒸鸡蛋、炒菠菜苗
2023-02-02
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早餐•2023年1月11日
#早餐•2023年1月11日# #早餐打卡#
2023-01-11
早餐•2023年1月10日
#早餐•2023年1月10日# #早餐打卡# 今天的量有点大，这个点才吃饭，早中饭一起了
2023-01-10
早餐•2023年1月8日
#早餐•2023年1月8日# #早餐打卡# 蛋黄肉粽+豆芽+花生米+泡奶粉
2023-01-08
早餐•2023年1月7日
#早餐•2023年1月7日# #早餐打卡#
2023-01-07
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早餐•2023年1月6日
#早餐•2023年1月6日# #早餐打卡#
2023-01-06
早餐•2023年1月5日
#早餐•2023年1月5日# #早餐打卡#
2023-01-05
早餐•2023年1月4日
#早餐•2023年1月4日# #早餐打卡# 两块小面包、煮鸡蛋、芹菜炒牛肉+牛奶泡咖啡
2023-01-04
早餐•2022年12月30日
#早餐•2022年12月30日# #早餐打卡# 全家人终于全部阳康😄，来一碗热乎乎的汤面。接下来的日子，希望大家都健健康康、平平安安。
2022-12-30
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早餐打卡
#早餐打卡# #早餐•2022年12月25日# 煎鸡胸肉，玉米，煮鸡蛋，外加一杯牛奶（忘记拍了）
2022-12-25
炒饭
超简单超好吃的蒜蓉蒸排骨
番茄炖牛腩煲
好吃的盖浇面
南瓜羹
煎藕饼
陶陶666666
