我家年夜饭：清蒸鲈鱼、蒜蓉粉丝虾、铁板鱿鱼、米酒汤圆鸡蛋汤、小酥肉、蒜蓉茼蒿、蒸豆腐、鲍鱼红烧肉、酸甜面筋。#午餐•2023年1月21日#
2023-01-21
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铁扇公主洪儿
（河南,新乡）
#午餐•2023年1月5日# 味道不错，老公和女儿都说好吃😋海鲜不全，家里有啥就放啥了，下次要准备丰盛些。最后浇油的辣椒减了一半，感觉辣度正好。材料有生蚝10只、虾10只、蛤蜊1斤、大海参1只、豆芽1斤、木耳少许、香菇6个、豆皮1张、垫底有...
2023-01-05
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铁扇公主洪儿
（河南,新乡）
#午餐•2022年12月4日# #我的减脂计划# 减脂打卡第五天午餐 减脂午餐：虾仁猪肉韭菜饺子 妈妈说好长时间没有吃饺子了，妈妈说很好吃😋
2022-12-04
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铁扇公主洪儿
（河南,新乡）
#午餐•2022年12月3日# #我的减脂计划#七天减脂打卡第四天午餐 轻断食高蛋白午餐：炒黑木耳银耳花菜、卤鸡腿、猕猴桃。 晚餐：凉拌黄瓜、自制卤牛筋。
2022-12-03
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铁扇公主洪儿
（河南,新乡）
#午餐•2022年12月2日# #我的减脂计划# 七天减脂打卡第三天午餐晚餐 减脂午餐：炒三色糙米（鸡肉、黄瓜、香菇、生菜） 减脂晚餐：炖白菜豆腐
2022-12-02
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铁扇公主洪儿
（河南,新乡）
