Sambabe的厨房

下厨 

以后要勤快点#下厨#

Sambabe （广东,广州）

早餐早餐 

快手三明治🥪#早餐早餐# 好好吃饭好好照顾自己。

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早餐早餐 

#早餐早餐#

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早餐早餐 

#早餐早餐#有没有小进步

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早餐•2018年3月26日 

雪梨橙汁。 #早餐•2018年3月26日#

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春日轻食美味征集 

#轻食对被生活重压压垮的我而言很励志# 因为年后有些变故导致我心情沉郁，本身也比较内向很多事情爱憋着结果痛苦到便秘…不知道是心情影响健康还是别的，没见过的美食达人在下厨房里说美食可以治愈，我从果汁轻食开始，一个礼拜跟着下厨房的各位陌生人学...

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午餐•2017年7月11日 

鲮鱼滑豆腐汤+梅菜猪肉饼 #午餐•2017年7月11日#

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午餐•2017年7月6日 

舌尖上的办公室 鸡蛋面条+水煮菜心 还有新尝试：微波炉烤蜜汁鸡翅❤️ 我是每天早上八点去超市买菜的，新鲜（办公室环境舒适，煮煮煮领导也不介意），这是看见有腌好包装好的蜜汁鸡翅，就买了！微波炉高火三分钟，拿出来翻面再高火四分钟，味道比一般西餐...

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午餐•2017年7月5日 

午餐🍚办公室版 小熊蒸锅的米饭+榨菜蒸五花 小煮锅的番茄鸡蛋牛肉汤，还有水煮西兰花。 健康和味，不小心就会肥的餐食。 #午餐•2017年7月5日##蒸煮健康#

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午餐•2017年6月8日 

舌尖上的办公室 中国白领午餐吃什么？ 这明明也是一个很好的专题。 休假回来接着煮，豉汁蒸排骨+紫菜蛋花汤 #午餐•2017年6月8日#

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2017年05月25日 

鸡蛋牛肉粥🍲 还是小熊蒸出来的。 牛肉先用姜、酱油、椒盐、花生油腌了一个上午，粥加入几颗暖胃的砂仁煮一小时后放牛肉，再次沸腾关火。加鸡蛋和香菜…完美。 感觉我能吃一年都不腻。

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午餐•2017年5月24日 

川味腊肠+排骨莲藕汤 #午餐•2017年5月24日##蒸煮健康#

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