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晚餐•2018年3月23日

#晚餐•2018年3月23日#一碗好汤，河蚌，咸鸡腿，春笋，黑木耳，蘑菇。美味时鲜汤，超👍

2018-03-23

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晚餐•2017年10月26日

#晚餐•2017年10月26日#西红柿土豆牛腩饭

2017-10-26

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晚餐•2017年10月25日

#晚餐•2017年10月25日#家常菜～菠菜炒千張

2017-10-25

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早餐•2017年10月25日

#早餐•2017年10月25日#俺家双双的营养早餐，吃饱饱，长高高，上学校

2017-10-25

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晚餐•2017年10月24日

#晚餐•2017年10月24日#家常菜～文蛤蘑菇烧豆腐（加了毛豆米，四川榨菜丝，青蒜叶），味道特鲜美

2017-10-24

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晚餐•2017年10月20日

#晚餐•2017年10月20日#家常菜～西芹炒虾仁

2017-10-20

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早餐•2017年10月20日

#早餐•2017年10月20日#营养早餐

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晚餐•2017年10月19日

#晚餐•2017年10月19日#家常菜～响油鳝湖（我们家经常做的一道菜，谓之家常菜，选用新鲜黄鳝，用开水烫一下，用刀片划成鳝丝，洗净沥水，用黄酒，盐，白胡椒粉，生抽，一点淀粉腌制一下备用）油锅蒜泥爆香，放入鳝丝，快速翻炒，加一点白糖，香醋，...

2017-10-19

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晚餐•2017年10月17日

#晚餐•2017年10月17日#家常菜～杨州大煮干丝，将豆腐大方干手工切成丝，配以香菇，开洋，四川炸菜，青红椒丝，用高汤（老母鸡汤或肉骨头汤烹制，营养又健康，味道特鲜美）

2017-10-17

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晚餐•2017年10月16日

#晚餐•2017年10月16日#家常菜～酸汤肥牛（天有点冷，阴雨绵绵，来个热量大一点菜）

2017-10-16

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早餐•2017年10月16日

#早餐•2017年10月16日#营养早餐～黄膳阳春面

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晚餐•2017年10月13日

#晚餐•2017年10月13日#家常菜～茭白丝，彩椒丝爆炒肉丝

2017-10-13

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