Gordon Ramsey教的茄子 “地中海地三鲜”
上次做的和今天做的 。今天做的很随意，过年期间没有新鲜罗勒用干罗勒代替的。 我不想等杀水的时间所以每次都用微波热两分钟。 蔬菜星人的真爱，清新又健康的味道，上次配的意面，今天配pita。 #午餐•2023年1月23日#
2023-01-23
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美味砂锅鱼片粥（2人份）
一次成 非常好 味道无敌
2022-01-09
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晚餐•2021年3月8日
#晚餐•2021年3月8日# 蒜苗五花肉炒笔管
2021-03-08
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滋补小炒（百合山药西芹炒虾仁白果）-清润-减脂-
盐煮鸡肉白萝卜
日式炸生蚝—附塔塔酱/鞑靼酱做法
虾酱大排
东北老式粘糊麻辣烫 秃噜就完事了
牛排牛尾牛窝骨牛膝盖骨 都可以这么做 纯纯的东北风味
兔虎ding
（山东,青岛）
