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哥本哈根减肥食谱第六天
哥本哈根减肥食谱第六天
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lastnina
第六天觉得闻闻味道就能饱了呢…
用料
黑咖啡
1杯
砂糖
1块
吐司
1块
胡萝卜
1根
白煮蛋
2个
鸡
半只200g
生菜
半颗
柠檬汁
少许
哥本哈根减肥食谱第六天的做法
早饭：黑
咖啡
一块糖
全买吐司
冬天在家喝了
糖水
出门
清咖加面包单位吃
午餐：胡萝卜一根
白煮蛋两个
稍微淹了一下胡萝卜
晚餐：鸡半只
生菜色拉加柠檬汁胡椒盐橄榄油拌食
小贴士
鸡用了白斩鸡
晚餐那么多真的好吗……
明天算好在家休息的结果要加班……
感觉过了明天我就什么都能熬了呢…
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该菜谱发布于 2014-11-21 21:18:10
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