羊排 | 2斤 |
胡萝卜 | 1根 |
番薯 | 1个 |
土豆 | 1个 |
年糕 | 250克 |
香叶 | 4片 |
八角 | 3个 |
桂皮 | 1块 |
干辣椒 | 5个 |
大蒜籽 | 10瓣 |
生姜 | 2个 |
青红辣椒 | 5个 |
大蒜 | 5根 |
冰糖 | 3块 |
盐、老酒、鸡精、老抽、生抽 | 适量 |
1、羊排焯水后洗干净备用。
2、所有大料放入油锅内煎
3、起锅烧油,加入将羊排放置大料内煎至两面焦黄。 4、焦黄后开始炒羊排、加入老抽、生抽、盐、胡椒粉、白糖翻炒,再加如大量老酒盖锅盖闷5分钟,然后倒入珐琅锅或者砂锅加入大量清水炖。
5、倒入珐琅锅后加清水,加入大蒜叶和干辣椒、冰糖红枣和枸杞炖制30分钟,30分钟后加入土豆红萝卜和年糕炖8分钟左右再加番薯炖10分钟左右加入鸡精就可以啦~
最后我撒上罗勒叶的碎碎,这个看个人喜好,可以撒葱或者香菜~味道超赞!