烤箱版烤鱼— —能撑到你怀疑人生的烤黑鱼
7.4
综合评分
68
人做过这道菜
美丽可爱大宝贝
让美食来安抚这寒冷中的❤️
用料
烤箱版烤鱼— —能撑到你怀疑人生的烤黑鱼的做法
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鱼洗净，改刀，用盐两面抹匀，少许海鲜酱油、料酒抹匀，放入葱丝姜丝腌制（30-60分钟）
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准备爱吃的配料。各种蔬菜、豆制品，小米辣，小辣椒切丁备用。
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将腌鱼的姜丝葱丝拣出。
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双面刷烧烤酱。
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刷好酱后，将于放到烧烤架上。准备入箱。
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烤箱调制，上下火，220度，时间15-20分钟。
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起锅烧油。放入葱姜段、蒜爆锅，放入火锅底料炒出红油。
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依次放入青菜类入锅翻炒，加入还鲜酱油、蚝油少许，翻炒均匀。
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加入清水一碗，烧开关火。
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将炒好的配菜装入烤盘，铺底。再放入烤到时间的🐟。
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集体放入烤箱。烤箱调制，上下火，120度，10分钟。
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出炉后撒香菜段、红绿辣椒段。
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烧热油
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将热油淋在香菜辣椒🌶️上面。
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盛好大米饭🍚！开造🤨🤨🤨
小贴士
蔬菜翻炒时间不要过长，土豆可提前烧熟加入翻炒。
