蚝油秋葵

3 人做过这道菜
秋葵里的汁好像可以保护胃黏膜,昨天辣吃多了,今天补救一下

用料  

秋葵 200克
2瓣
蚝油 10克
生抽 1勺
料酒 1勺
5克
葱花 2克

蚝油秋葵的做法  

  1. 嫩嫩的秋葵

    蚝油秋葵的做法 步骤1
  2. 洗净去蒂部

    蚝油秋葵的做法 步骤2
  3. 水中加少许盐和油,烧开,下入秋葵,大火两分钟,捞出过冷水

    蚝油秋葵的做法 步骤3
  4. 翠绿的颜色

    蚝油秋葵的做法 步骤4
  5. 斜切成块

    蚝油秋葵的做法 步骤5
  6. 蒜末,葱末,蚝油,生抽,料酒,糖兑成汁

    蚝油秋葵的做法 步骤6
  7. 起锅加油

    蚝油秋葵的做法 步骤7
  8. 同时加入酱汁小火

    蚝油秋葵的做法 步骤8
  9. 出酱香,加入秋葵

    蚝油秋葵的做法 步骤9
  10. 翻炒一下出锅,如果觉得干,可在锅边淋入一点点水,

    蚝油秋葵的做法 步骤10
  11. 真的挺好吃😋

    蚝油秋葵的做法 步骤11

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2020-05-06 13:37:35
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蚝油秋葵的答疑

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