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减脂拌菜

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用料  

黄瓜 1根
鸡蛋 1个
木耳
西兰花
火腿
灵魂料汁

减脂拌菜的做法  

  1. 黄瓜拍扁，切段

    减脂拌菜的做法 步骤1

  2. 鸡蛋煮熟，切半

    减脂拌菜的做法 步骤2

  3. 泡好的木耳+西兰花，焯水两分钟

    减脂拌菜的做法 步骤3

  4. 全部放入碗中

    减脂拌菜的做法 步骤4

  5. 调个料汁：蒜末，葱花，小米辣，芝麻，辣椒面，醋，蚝油，生抽，少许水

    减脂拌菜的做法 步骤5

  6. 拌匀

    减脂拌菜的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 15 作品

全部15个作品

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该菜谱发布于 2024-02-16 12:50:54
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