春笋炒三丝

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说是春笋炒三丝,是指春笋和猪肉丝、鱿鱼干丝、豆干丝这三种主要食材,配菜其实还有胡萝卜素和韭菜丝。春笋和春韭都是特别应季的食物,这个菜除了配菜麻烦一点,但整体口感和卖相都很好,很春天。

用料  

春笋 约100克
干鱿鱼 1只
猪肉 约80克
豆干 3-4块
胡萝卜 约1/3个
韭菜 1小把
适量
1茶匙
生抽 半汤匙
少许
香油 适量

春笋炒三丝的做法  

  1. 干鱿鱼一只提前用温水浸泡3小时后切丝,4根春笋约100克切条状后切小段;其他配菜包括猪肉、豆干、胡萝卜、韭菜都切同样长度的丝状。配菜没有秤重量,反正都是配菜,看着差不多就好。肉丝大概是80-100克、豆干3块、胡萝卜1/3个、韭菜一小把。

    春笋炒三丝的做法 步骤1
  2. 春笋丝入热水锅加半茶匙盐烫煮3分钟后捞起滤干水份备用。

    春笋炒三丝的做法 步骤2
  3. 猪肉丝用少许盐、生抽腌制5分钟,入锅加适量油滑炒

    春笋炒三丝的做法 步骤3
  4. 至猪肉丝表面略微焦黄,放入鱿鱼丝拌炒

    春笋炒三丝的做法 步骤4
  5. 再放入豆干丝拌炒均匀

    春笋炒三丝的做法 步骤5
  6. 加半茶匙盐、半汤匙生抽、少量糖调味,加少量水焖煮2-3分钟

    春笋炒三丝的做法 步骤6
  7. 放入焯水的春笋丝、胡萝卜丝拌炒

    春笋炒三丝的做法 步骤7
  8. 可以试一下味道,不合适的自行调整。加适量水焖煮,豆干和鱿鱼丝、胡萝卜丝会更容易变软

    春笋炒三丝的做法 步骤8
  9. 起锅前加入春韭段拌炒均匀,关火加一点香油拌匀就可以起锅了

    春笋炒三丝的做法 步骤9
  10. 看起来就像大杂烩,但是笋鲜肉嫩,干鱿鱼特有的嚼劲和干香是别的食材无法替代的,超下饭的一道菜。

    春笋炒三丝的做法 步骤10

小贴士

1、各种食材最好切一样长度,以范围有限度的为基准。比如这里面豆干是一块块的,只能以豆干的长度为标准,其他食材的长度都是可以调整的;
2、嫩的春笋也可以不用焯水,如果不是当天新鲜的,焯水一下更好;
 
该菜谱发布于 2024-04-14 18:01:12
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