将枸杞泡水,鱼洗净稍晾干
去鱼骨
鱼肉切大块
鱼骨和鱼肉在开水中汆烫,并沥干
另将750g水倒入锅中,烧开,放入鱼骨姜片烧开,小火熬稍收干
再将鱼块倒入锅中,将之烧开差不多一分半钟关火取出鱼肉
将吉利丁片放入鱼汤中搅融化,倒入芫荽枸杞拌匀倒入合适的容器
鱼汤要没过鱼肉
盖上盖子放入速冻,隔夜再切
最好蘸香醋食用
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