米面类
干果类
腌咸制品
酸梅汤，乌梅汤，超简单无药味，孩子大人都超爱喝
原味乌梅干、山楂干、甘草、洛神花、陈皮、冰糖、水、5升的容器
综合评分 7.8
美食旅行家三寿
乌梅三豆饮
乌梅、冰糖、黄豆、绿豆、黑豆
综合评分 8.4
年华似水-An
乌梅小排
小肋排、九制乌梅、土冰糖、白糖、黄酒、生抽、老抽、米醋、红曲粉、香叶、桂皮、大料、小葱、生姜
综合评分 8.9
Yvonne徐
陈皮乌梅饮
陈皮、乌梅、生山楂、纯净水、红糖
0 做过
仙妮笑菲
乌梅茶
乌梅、山楂切片、纯净水、蜂蜜
ALEX翼
养生乌梅汤
乌梅、水、冰糖
陌哥说食疗
杭州中🏥同款乌梅汤2.0已喝上……说说感受
乌梅、甘草、山楂、丹参、荷叶
轩家食养
乌梅桑葚饮
乌梅、陈皮、桑葚干、茯苓、玫瑰花、水
sryohei
简单又好吃的台湾网红小吃乌梅小番茄
西红柿、乌梅条
综合评分 8.3
家居厨娘舟舟
乌梅白糖三豆饮-补津液
黑豆（黑皮绿瓤）、黄豆、绿豆、乌梅（药店的）、白糖
单眼皮小盆友
乌梅抗敏汁
乌梅、姜、山药、粳米、红枣、陈皮、黄芪
MandyLeee
盗汗-黑豆乌梅神汤
黑豆、乌梅、黄冰糖
3 做过
心香雨
洛神花乌梅汁
洛神花、乌梅、甘草、山楂、陈皮、冰糖
综合评分 8.8
睡眼惺忪may
茯苓、乌梅、桑葚、玫瑰、陈皮
1 做过
灯灯娃
当归乌梅山楂姨妈茶
爱健身的李富贵
自制冰镇酸梅汤
乌梅、山楂、陈皮、甘草、玫瑰茄、清水、冰糖
懒饭App
乌梅山楂甘草茶
山楂、茯苓、大枣、乌梅、姜片、甘草
素食烘焙讲师
乌梅大枣汤
乌梅、红枣、冰糖、水
小仙女本仙儿
【去口气】乌梅水
乌梅、水
野生小厨房
乌梅白糖汤（酸甘化阴）
乌梅、白糖
一善食养-姬灵
别名：梅实、熏梅、桔梅肉、梅、春梅
乌梅别名酸梅、为蔷薇科落叶乔木植物梅Prunus mume的近成熟果实，经烟火熏制而成。若用青梅以盐水日晒夜浸，10日后有白霜形成，叫做白霜梅，其功效类似，宜忌相同。据现代研究．青梅或梅子汁。乌梅中含钾多而含钠较少，因此，需要长期服用排钾性利尿药者宜食之；梅子中国含儿茶酸能促进肠蠕动，因此便秘之人宜食之。梅子中含多种有机酸，有改善肝脏机能的作用，故肝病患者宜食之。梅子中的梅酸可软化血管，推迟血管硬化，具有防老抗衰作用。感冒发热，咳嗽多痰，胸膈痞闷之人忌食；菌痢、肠炎的初期忌食。妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食之。
没有乌梅的另类酸梅汤
乌梅（如果有的话）、新鲜的洛神花、山楂、干草、陈皮、桂花、黑枸杞、干玫瑰花（不喜欢玫瑰花味 可以少放或不放）、冰糖、水
很老的老人家
乌梅的8种搭配
乌梅
Nemo辰
