夏天

超爽口低卡多彩越南春卷|夏日享瘦

味好美泰式甜辣酱、越南春卷皮、虾、绿奇异果、樱桃番茄、黄瓜、胡萝卜、生菜、生姜（焯虾仁用）

综合评分 9.7 （62 做过）

小拉的小可乐儿

杨枝甘露|夏日必备美味甜品

西米、牛奶（1）、芒果果肉（1）、西柚果肉、芒果果肉（2）打芒果奶昔用、牛奶（2）打芒果奶昔用、椰浆、炼乳（可选）、500ml瓶子

综合评分 9.7 （115 做过）

小拉的小可乐儿

喝啤酒🍺吃藤椒小龙虾才是完整的夏天

小龙虾、青岛啤酒奥古特、食用油、姜片、清水、小龙虾调味料

综合评分 9.6 （35 做过）

琥珀maggie

夏日凉菜 | 莴苣叶拌花生

莴苣叶子、油炸花生

综合评分 9.6 （5 做过）

crazy_go

夏日主食 | 粯（xiàn）子粥

元麦粉、食用碱、大米

综合评分 9.5 （3 做过）

crazy_go

油封鸭腿配夏日沙拉（厨studio视频直播课）

鸭腿、鹌鹑蛋、小土豆、芦笋、口蘑、苦苣、樱桃萝卜

综合评分 9.5 （42 做过）

ChefJacky

乌梅山楂解暑饮

乌梅、山楂、冰糖

综合评分 9.5 （25 做过）

咖啡屋_gdv5

夏日主食 | 天使凉面（意面）

意面、番茄、小番茄、橄榄、罗勒、生抽、酸黄瓜、盐 黑胡椒、橄榄油、芥末油、糖

综合评分 9.5 （24 做过）

crazy_go

夏日轻食沙拉（合集）

苦菊（生菜 球生菜）、三文鱼（牛肉 鲜虾）、南瓜（玉米 紫薯）、油醋汁（色拉）、培煎芝麻酱（酸奶）、水果（时令水果）

综合评分 9.4 （16 做过）

伊人丁丁

夏日凉菜 | 酸姜皮蛋

皮蛋、嫩生姜、白醋/米醋、白砂糖、盐

综合评分 9.4 （11 做过）

crazy_go

夏日开胃减脂便当

轻养一罐鲜米、水、三色藜麦、鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、蒜、醋、酱油、辣椒油、糖、盐、芝麻油、香葱（可选）、黄桃罐头、各种沙拉蔬菜、橄榄油、苹果醋（或其他水果醋）、水果罐头汁、黑胡椒、盐

综合评分 9.4 （23 做过）

轻养旗舰店

清凉解暑🆒流心绿豆糕（无豆腥味/夏日必备）

脱皮绿豆、黄油、麦芽糖、细砂糖、咸蛋黄、牛奶、奶粉、黄油、细砂糖、抹茶粉

综合评分 9.4 （39 做过）

女神Goddess

夏日缤纷甜品｜梦龙冰淇淋吐司宝盒

梦龙巴旦木坚果冰淇淋、土司、黄油、蜂蜜、水果、坚果、格兰诺拉脆麦片

综合评分 9.4 （26 做过）

烟火间

西瓜冰棒

西瓜、蜂蜜、黑巧克力碎粒豆、椰浆、炼乳、猕猴桃、砂糖

综合评分 9.4 （20 做过）

柴犬老丸子

面包星人夏天的快乐---冰面包

高筋粉、低筋粉、鲜酵母、盐、糖、奶粉、全蛋液、淡奶油、牛奶、水、烫种、黄油、奶油奶酪或者马斯卡彭、淡奶油、糖粉、抹茶粉、可可粉

综合评分 9.3 （161 做过）

啊呜511

有梅森的夏天

各式梅森、冰淇淋、水果、酸奶、果酱

综合评分 9.3 （273 做过）

三个小F

一整个夏天都离不开的冰冰醋姜

仔姜、3.5度白醋（长康或者长沙白醋都可以）、黄冰糖、食盐

综合评分 9.3 （22 做过）

湖南志明厨师学校

夏日凤梨黄瓜饮

凤梨、黄瓜、凉开水、盐、凤梨醋或苹果醋

综合评分 9.3 （20 做过）

冰山妈咪

【小森妈妈菜谱】新吃法-夏日鲜果龟苓膏

龟苓膏粉、红石榴籽、奇异果、火龙果、牛奶、水

综合评分 9.3 （31 做过）

小森的妈妈

夏日主食 | 青稞/冷蒸团子🍡

冷蒸、豆沙/糖芝麻粉/白糖桂花

综合评分 9.3 （4 做过）

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