姜
葱
蒜
西红柿
辣椒
时令蔬菜
根茎蔬菜
绿叶蔬菜
茄子
菌菇
西兰花
芦笋
瓜类蔬菜
西葫芦
豆科蔬菜
莴笋
玉米
花菜
蒜苔
洋葱
青蒜
秋葵
韭黄
甘蓝
黄花菜
圣女果
芦蒿
番茄
花椰菜
莴苣
蒜薹
好吃到舔手的蒜爆罗氏虾（零失败，巨好吃)
虾、蒜、葱、糖、生抽、料酒、盐、陈醋、蚝油
综合评分 8.6
月野兔小姐777
大蒜的储存妙招
大蒜
0 做过
俏妈的宝葫芦
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
牛里脊、蒜头、生抽、玉米淀粉、白糖、蒜、盐、料酒、黄油、食用油、黑胡椒
综合评分 7.6 （七天内 4 人做过）
诺斯嘉顿
奶奶偷偷给我的配方，老一辈真是太会吃了，大蒜和鸡蛋真是绝配
综合评分 7.7
小妖凌薇姐
厨师长教你：“蒜爆空心菜”的家常做法，蒜香浓郁，口感爽脆
空心菜、大蒜、猪肥膘、猪油、植物油、食用盐、鸡精、味精
综合评分 7.8
美食作家王刚
究极解油腻好菜：蒜炒西芹
西芹（切好）、蒜片、盐、糖、料酒、淀粉、水、胡椒粉（可不放）
综合评分 8.2
E路拾缘
蒜茄子，只加蒜、盐和香菜味道最好。
小茄子、蒜瓣儿、香菜、盐
综合评分 8.1
早安明天
年夜菜之腰缠万贯~蒜蓉粉丝蒸虾尾
虾、蒜头、粉丝、蚝油、蒸鱼豉油、小米辣、食用油、葱花
综合评分 8.9 （七天内 1 人做过）
君-zhong
吃过最好吃的蒜蓉粉丝虾
虾、粉丝、大蒜、小米椒3条、葱
好吃易做
蒜爆黄油罗氏虾🦐超快手 零失败
罗氏虾、蒜末、黄油、水淀粉、蚝油、芥末、糖、盐
5 做过
榴莲玛丽酥酥
Tapas西班牙蒜辣虾
虾、烟熏红辣椒粉、大蒜粉、白胡椒粉、番茄膏、海盐、大蒜、橄榄油、欧芹碎、黑胡椒碎
综合评分 9.0
sys1010
蒜香荷兰豆
荷兰豆、蒜、盐、鸡精
综合评分 8.2 （七天内 2 人做过）
爱吃螺蛳粉的榴莲
蒜蓉虾滑煲
虾滑、蒜、小米辣、3勺生抽、1勺蚝油、1勺糖、少许盐、白菜、金针菇、泡软的粉丝（细）、葱花（可不放）
综合评分 8.3 （七天内 5 人做过）
厨艺惊天厨神猴
浙江名菜&蒜爆目鱼花
目鱼、大蒜、盐、味精、淀粉
综合评分 9.1
美食煮张
蒜香鱼片
新鲜鱼片（无刺）、蒜头（切碎）、小米椒（切小）、生抽、蚝油、葱花
9 做过 （七天内 1 人做过）
春暖花开9628wm
蒜香黑鱼片
黑鱼、玉米淀粉、蛋清、小葱、蒜头、生抽：蚝油、红米辣
综合评分 8.5
我爱我家BABY
厨师长教你：“大蒜烧肚条”的家常做法，味道鲜美下饭先收藏起来
猪肚1个、生姜、大葱、莴笋、大蒜、大红椒、植物油、明油、干淀粉、食用盐、高度白酒、白糖、胡椒粉
综合评分 9.3
家常蒜烧鲟鱼（附鲟龙鱼处理方式）
鲟鱼、大蒜、大葱、姜、豆瓣酱（广东黄色的）、生抽、老抽、料酒、红椒香菜（可要可不要）
综合评分 8.8
七月二十四日记
不再吃白灼虾（蒜香大虾）
虾、小葱、蒜、香油、料酒、生抽、老抽、耗油
综合评分 8.0 （七天内 1 人做过）
彻宝贝
厨师长教你：“蒜香虾仁”的家常做法，蒜香味浓，虾肉Q弹
鲜虾、料酒、玉米淀粉、大蒜、蒜苗、二荆条、小米辣、植物油、生抽酱油、食用盐、胡椒粉、白糖
综合评分 8.3
五花肉烧独蒜
五花肉、独蒜、姜、料酒、桂皮、盐、葱
--小小澍
独蒜眉豆鸡脚汤
鸡爪、猪骨、独头蒜、眉豆、蜜枣
我是大梦呀
独蒜烧泥鳅
泥鳅、独蒜、姜片、郫县豆瓣酱、料酒、味精、盐、淀粉、菜籽油
每文的日食记
独蒜焖鸡
鸡
1 做过
我是马小坏
腌糖蒜（独蒜版）
大蒜、细砂糖、米醋、保宁醋、生抽
鸢朝以南
