姜
葱
蒜
西红柿
辣椒
时令蔬菜
根茎蔬菜
绿叶蔬菜
茄子
菌菇
西兰花
芦笋
瓜类蔬菜
西葫芦
豆科蔬菜
莴笋
玉米
花菜
蒜苔
洋葱
青蒜
秋葵
韭黄
甘蓝
黄花菜
圣女果
芦蒿
番茄
花椰菜
莴苣
蒜薹
清炒上海青
上海青、盐、花生油、生抽、蚝油
综合评分 8.0
陪你吃饭
蚝油上海青
上海青、大蒜、清水、生抽、蚝油、白糖、食用油
综合评分 7.8 （七天内 1 人做过）
5460IMU
上海青炒香菇
上海青、香菇、蒜、油、盐、蚝油、淀粉
综合评分 7.6 （七天内 3 人做过）
春风十里不如你520
白灼上海青
上海青、盐、蒜、生抽、蚝油、油、糖、清水
综合评分 7.8
飘逸的小明猪
蒜蓉上海青
上海青、蒜蓉、盐、味精
综合评分 7.4
上天堂下厨房
爆炒上海青
上海青、大蒜、生姜、剁辣椒/干辣椒
综合评分 7.0
小土豆爸爸爱美食
家常菜炒青菜（上海青）
上海青、蒜仁、盐、食用油
综合评分 7.2
Liucl--劉
减脂餐-上海青炒鸡蛋
上海青、鸡蛋、小米椒、蒜
综合评分 6.5
热爱养生的小丫
家里有客人，必做的一道菜【上海青】
上海青、蒜米、盐、蚝油、生抽、淀粉、姜、辣椒、油
综合评分 7.9
兰心梦辰
上海青酸菜炒肉末太费米饭了｜做法简单
上海青🥬、肉末、蒜瓣、小米椒、大蒜叶、辣椒面
古典美人美食
上海青、红尖椒、蒜子
综合评分 7.7
S_u_n
上海青的最佳吃法
上海青、蒜蓉、生抽、花生油
dayan713
上海青炒火腿肠
上海青、火腿肠、生抽酱油
海珍小厨
上海青烧豆腐
生抽、上海青、盐、豆腐、蚝油、蒜
0 做过
蓝色dance
上海青
上海青、蒜、食用油、生抽
综合评分 7.3
秋鳯
上海青（油菜）炒虾仁鸡蛋
上海青、盐、鸡蛋、虾仁、葱花
综合评分 7.6
苏酱是小井酱
围边盘饰【上海青和枸杞的完美结合】
上海青(油菜)、枸杞、盐、油
综合评分 9.2
悦怡0604
上海青炒腊肠（加鲜版）
腊肠、上海青苗、蒜片、白糖、蚝油、鸡粉/松茸鲜
3 做过 （七天内 1 人做过）
猪猫队长
🌶️上海青这样做简单好吃又下饭
上海青、五花肉、蒜瓣、干辣椒、生抽、老抽、蚝油、白糖
2 做过
吃饱再减肥啊77
综合评分 6.6
xinyun草
上海青配鱼皮角，清爽与鲜美的完美邂逅~
做法及用料
李百味
生炒上海青
上海青、蒜、干辣椒、蚝油、生抽
独行长路
香菇炒上海青
上海青、大蒜、盐、香菇、油、五花肉
美食家燕
羊肚菌素炒上海青🥬
上海青、羊肚菌、红辣椒、蚝油、生抽、鸡汁
Ms吉
