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【健康三餐】红薯银耳鸡胸煮
飘旭儿做的【健康三餐】红薯银耳鸡胸煮
飘旭儿
做过
【健康三餐】红薯银耳鸡胸煮
#午餐•2017年6月28日#
#健康三餐#
#还会撸的一切#
我家的炉火比较大，只煮了15分钟，就好了。
赶时间，鸡胸肉没腌那么久。味道好鲜美，蛋白质满满哒^_^！
Android 拍摄
于 2017-06-28 12:06:45
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【健康三餐】红薯银耳鸡胸煮
鸡胸
、
姜
、
料酒
、
酱油
、
白胡椒粉
、
黑胡椒粉
、
盐
、
红薯
、
银耳
、
葡萄干
、
生花生米
、
全脂牛奶或杏仁奶或豆浆
、
香油
综合评分
8.4
Sunny_Kreglo
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