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辣妈的餐桌(哺乳期饮食日记)
郭黑暗做的辣妈的餐桌(哺乳期饮食日记)
郭黑暗
做过
辣妈的餐桌(哺乳期饮食日记)
每一天都在带娃和玩面中度过
时间过的飞快
眼看就要临近上班了
伤心啊
T_T
今日早餐
吃贝果
冷冻在冰箱里的海苔贝果
复烤后很脆
话说你们大家都喜欢哪种贝果
最近我想上两种
一种传统贝果,口感韧,硬,有嚼劲
一种改版贝果,口感相对偏软和一点
这样有个选择面,会不会好一些?
😜😜
#早餐•2018年11月9日#
#带娃岁月#
iPhone 拍摄
于 2018-11-09 21:21:02
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辣妈的餐桌(哺乳期饮食日记)
坚持母乳喂养
、
充足的水分摄入
、
不喝下奶汤
、
食材品种丰富多样化
、
戒酒精,包括米酒
、
最大程度的休息
、
好的心情
、
产后修复运动
、
日程表
、
拍照或者文字记录
2
做过
郭黑暗
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