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卤牛肉（馋嘴零食、健身必备）
爱做饭的健身小哥做的卤牛肉（馋嘴零食、健身必备）
爱做饭的健身小哥
做过
卤牛肉（馋嘴零食、健身必备）
卤了一夜很美味、可以夹烧饼、大饼一起吃。这是天津吃法。
因为昨天我卤牛肉了、卤料我又改良了一下。会重一些、所以需要配一些碳水.....
#加餐#
鸡蛋一定要划口。
iPhone 拍摄
于 2019-05-02 09:26:41
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卤牛肉（馋嘴零食、健身必备）
牛腱
、
料酒
、
姜
、
大葱段
、
八角
、
桂皮
、
香叶
、
茴香
、
冰糖
、
盐
1
做过
爱做饭的健身小哥
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