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解锁超级方便的三分钟杂粮米糊——get上饭微波米饭新技能
风清扬cdm做的上饭速食米饭试用
风清扬cdm
做过
上饭速食米饭试用
图一杂粮米糊
图二杂粮粥
发现了上饭速食杂粮饭的吃法
做法链接www.xiachufang.com/recipe/104129428/?group=share_title_a
100克米糊热量不超过50卡路里
而且饱腹感超强！
#上饭#
#晚餐•2019年10月25日#
#我的厨房天地#
iPhone 拍摄
于 2019-10-25 16:37:36
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解锁超级方便的三分钟杂粮米糊——get上饭微波米饭新技能
上饭速食杂粮饭
、
开水
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做过
风清扬cdm
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