耗儿鱼是海鱼,又叫扒皮鱼,马面鱼。它刺少,肉鲜且多,我是超级爱吃。用川式的做法来烹饪,麻辣鲜香全到位,一条两条全干掉,特别适合作为即将到来的新年饭桌上寓意满满的年菜,爱吃辣的朋友一定喜欢。在烧这个鱼的时候,还可以在底部加些配菜,例如莴笋,黄瓜等等。辣度可以自己控制,喜欢的多放米椒,不耐辣可以减少量,只提味。说到川式的菜肴,那必不可少的一定是要用菜籽油了。
我用多力小榨浓香菜籽油来制作,菜籽油独有的香气,完全区别于其他油脂,一倒出来菜籽的浓香气味就钻入鼻孔,让人忍不住多吸两口。多力小榨浓香菜籽油,连续四年获得iTi美味三星奖章,荣获“食品界奥斯卡”水晶风味奖的特殊盛誉。精选非转基因的低芥酸油菜籽品种,传承小榨工艺,保留浓香的风味,且同时富含原料中营养元素超过51%油酸,天然维生素E,磷脂等营养元素。充氮保鲜,保证油脂质量,健康新鲜,锁住营养,一家老小吃了都很好!
#午餐•2021年1月27日#