#早餐•2022年11月16日# 癸酉日,壬戌时。前两张早餐,后为晚餐。用厨友@
逗逗飞的厨房 的方子,做一道农家饭,西北陕西是这样,不知其它地方怎样,更多是麦芹做,因为早上吃,不弄蘸料,拿葱花辣椒干去炒,还有增加蛋白的鸡蛋,好像上汽五分钟足矣,图二的西芹是焯后用橄榄油盐拌拌,使前日的一根芹菜干 ,炒一次,凉拌一次,走一个圆,南瓜既是菜,也有点淀粉,起主食作用;陕西冬季烩菜的标配是熟肉,白菜,红萝卜,豆腐等,讲究是有肉汤的,如没有肉汤,这样处理:把肉炒后取出,用油把杏鲍菇煎黄,会出一些汁,然后再加菜和水,快熟时把肉盖在上面,前炒肉七分熟,这时加的肉的香味会充分释放到菜里。最后一次冻肉,食三次,完美收官。