#日志之万家灯火# #药食同源#
癸丑月，庚午日。这是两天的日志，谢天谢地感觉身体在逐渐恢复，还是要注意休息。貌似两天有相同的菜 ，炒土豆丝是早上的，亦菜亦粮，菜花不同，今晚是海米菜花，有机菜花焯水后的感觉也不错，昨天是干锅菜花。图一是下午的冬瓜排骨，排骨炖了一个多小时，感觉以后还是要进高压锅。图三是给丫丫中午做的清汤牛肉面 ，她下午还要给荷兰代尔夫特理工的学生辅导数学，他们叫邱特，这也是勤工俭学的一种方式，牛肉面是过去家里常吃的，今天特别有意义，就是要让孩子感觉过去的食物，食物传情一直是我的理念。好像昨天的雪菜黄鱼漏拍了，自己腌的雪菜，黄鱼一条一斤左右，配菜是香菇木耳 ，这个是要有点大油，雪菜与黄鱼的搭配大油是一个纽带，当然健康考虑用了三分之一多一点。
癸丑月，庚午日。这是两天的日志，谢天谢地感觉身体在逐渐恢复，还是要注意休息。貌似两天有相同的菜 ，炒土豆丝是早上的，亦菜亦粮，菜花不同，今晚是海米菜花，有机菜花焯水后的感觉也不错，昨天是干锅菜花。图一是下午的冬瓜排骨，排骨炖了一个多小时，感觉以后还是要进高压锅。图三是给丫丫中午做的清汤牛肉面 ，她下午还要给荷兰代尔夫特理工的学生辅导数学，他们叫邱特，这也是勤工俭学的一种方式，牛肉面是过去家里常吃的，今天特别有意义，就是要让孩子感觉过去的食物，食物传情一直是我的理念。好像昨天的雪菜黄鱼漏拍了，自己腌的雪菜，黄鱼一条一斤左右，配菜是香菇木耳 ，这个是要有点大油，雪菜与黄鱼的搭配大油是一个纽带，当然健康考虑用了三分之一多一点。
iPhone 拍摄于
2023-01-12 22:55:46
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