#下午茶•2023年8月9日# #减脂打卡# 准备把每天的日常3公里跑提升到5公里试试，今天5公里比之前的两次都要快。跑步途中2公里左右遇到一个一身肌肉的大哥，他超过我之后我一直跟在他五步之后的距离，等同于他在前面给我带跑，跑完3公里的时候，我身体的能量供应上来了，于是迅速跑到了大哥的前面去，并保持加速快跑，把带跑的大哥又远远甩到身后，在转弯到山边时，一个穿克莱因蓝色T恤的大哥面对面走来，我越过他继续大踏步向前奔跑，猛然听见身后传来大哥的声音，他居然飙的是英语，大声吆喝“move fast”，“move fast”，“move fast”！一声比一声响亮，我被大哥有趣的加油声逗笑了，脚下加紧步伐让自己faster。每天晨跑都会发生一些有趣的事情，开启新的一天。薄荷叶是跑完五公里在卖菜大姐的园子里摘的，看我经常去采摘薄荷叶，大姐还热心地说要搞个花盆给我让我带点薄荷回家种。真是好心肠的大姐！前几天包里没有钱买菜了，大姐还给我先赊账了呢！
iPhone 拍摄于
2023-08-09 19:09:23
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