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喜由心来做的午餐•2024年10月23日
喜由心来
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午餐•2024年10月23日
#午餐•2024年10月23日#
#点点滴滴#
香菇莴笋、鸡汤菜、肉排
今天霜降,饮食宜补阴为主,温补肺阴。莴笋木耳是一道好菜,平补;一罐鸡汤,加素高汤,配以青菜、包菜等,既是汤又是菜;此时补养牛羊肉最好,猪肉是取其补充营养的作用,同时也饱口福。
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于 2024-10-23 14:03:05
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