银耳雪梨花生羹(滋润补血)
干银耳:8克、雪梨🍐:1个(果肉150左右)、红枣:5个、花生:30克(最好用红皮花生)、枸杞:30个左右、冰糖:15克左右、纯藕粉:25克左右、以上为3碗用量
综合评分 8.4
幸运晴天