#Eat Clean#

早餐•2018年7月14日 

2018.07.14 今日早餐 主食：绿豆百合汤 蔬果：橙子🍊 蛋奶：酸奶 油脂：松子 我是永远在周末晚起而错过打卡的达达😂😂 #早餐•2018年7月14日##Eat Clean##早餐快乐#

耶达达 （上海,奉贤）

第二届早餐马拉松 

2018.07.13 今日早餐 主食：绿豆百合汤 蔬果：哈密瓜🍈 蛋奶：鸡蛋🥚 油脂：松子 #早餐•2018年7月13日##Eat Clean##早餐快乐#

耶达达 （上海,奉贤）

第二届早餐马拉松 

2018.07.12 今日早餐 主食：红豆汤 蔬果：橙子🍊 蛋奶：鸡蛋🥚 油脂：松子 #早餐•2018年7月12日##早餐快乐##Eat Clean#

耶达达 （上海,奉贤）

第二届早餐马拉松 

2018.07.11 今日早餐 主食：红豆薏仁汤 蔬果：水蜜桃🍑 蛋奶：鸡蛋🥚 油脂：松子 今天的水蜜桃🍑，特别好次😆 #早餐•2018年7月11日##早餐快乐##Eat Clean#

耶达达 （上海,奉贤）

第二届早餐马拉松 

2018.07.10 今日早餐 主食：绿豆汤 蔬果：哈密瓜🍈 蛋奶：鸡蛋🥚 油脂：松子 #早餐•2018年7月10日##早餐快乐##Eat Clean#

耶达达 （上海,奉贤）

第二届早餐马拉松 

2018.07.09 今日早餐 主食：绿豆汤 蔬果：哈密瓜🍈 蛋奶：鸡蛋🥚 油脂：巴旦木 一出梅，同一时间点的光线都不同了呢☀️ #早餐•2018年7月9日##早餐快乐##Eat Clean#

耶达达 （上海,奉贤）

早餐•2018年7月8日 

2018.07.08 今日早餐 主食：绿豆汤 蔬果：哈密瓜🍈 蛋奶：酸奶 油脂：巴旦木 今早我怎么都刷不出马拉松早餐的页面……Emmm🤨……就这样吧 #早餐•2018年7月8日##早餐快乐##Eat Clean#

耶达达 （上海,奉贤）

早餐•2018年7月7日 

2018.07.07 今日早餐 主食：玉米🌽 蛋奶：酸奶 蔬果：车厘子🍒 油脂：巴旦木 马拉松早餐大赛对我来说，有难度的不是做早餐，而是准时参加活动，上传照片吧😥 #早餐•2018年7月7日##早餐快乐##Eat Clean#

耶达达 （上海,奉贤）

第二届早餐马拉松 

2018.07.06 早餐 主食：银耳枸杞红枣汤 蔬果：蓝莓 蛋奶：鸡蛋 油脂：巴旦木 #早餐•2018年7月6日##早餐快乐##Eat Clean#

耶达达 （上海,奉贤）

早餐•2018年7月5日 

2018.07.05 今日早餐 主食：玉米🌽 蔬果：车厘子🍒 蛋奶：鸡蛋🥚 油脂：巴旦木 今天早上好忙 忘记上传进马拉松大赛了呜呜 #早餐•2018年7月5日##Eat Clean##早餐快乐#

耶达达 （上海,奉贤）

第二届早餐马拉松 

2018.07.04 早餐 主食：小米粥 蔬果：车厘子 蛋奶：鸡蛋 油脂：巴旦木 古德猫宁！🐱艾瑞巴蒂🤟🏻🤟🏻 #早餐•2018年7月4日##早餐快乐##Eat Clean#

耶达达 （上海,奉贤）

第二届早餐马拉松 

这是一个有主食、有蛋奶、有蔬果、有油脂，营养均衡的好早餐。虽然我的工作就切了下水果，摆了下盘😂😂 #早餐•2018年7月3日##早餐快乐##Eat Clean#

耶达达 （上海,奉贤）

早餐•2018年7月2日 

2018.07.02 早呀！！ #早餐•2018年7月2日##早餐快乐##Eat Clean#

耶达达 （上海,奉贤）

早餐•2018年7月2日 

2018.07.01 建党节的早餐 #早餐•2018年7月2日##早餐快乐##Eat Clean#

耶达达 （上海,奉贤）

米饭杀手—醋卤鸡（2.0版）丨健康·三餐 

好像是我第一次做需要炖煮的东西…果然酱汁就少啦！不过好好吃！ #午餐•2017年5月7日##Eat Clean#

logablog （上海,浦东）

｛轻食｝拉法卷的完美公式Laffa wrap（附饼皮做法） 

咖喱花菜，葡萄干，鹰嘴豆，希腊酸奶和营养酵母粉。 感觉暖暖的地中海风与很不搭配的阴天 #早餐•2017年5月4日##Eat Clean#

logablog （上海,浦东）

鲜果豆腐smoothie丨健康·零食 

巴不得天天做 草莓真是让人开心 #早餐•2017年5月1日##Eat Clean#

logablog （上海,浦东）

无油低卡- 史上最简单的烤燕麦 Simple Granola 

买了草莓冻干。等它来。 #早餐•2017年4月30日##Eat Clean#

logablog （上海,浦东）