对于上班族来讲，经常食用快餐，不卫生不说，既不经济也没有营养可言。
还是自己做饭比较实惠！
如若不能，那要注意多吃些水果、蔬菜，以平衡体内胆固醇含量才好！
美味不失营养的快手午餐便当是必不可少的
(*^__^*) 嘻嘻￥#@#%……
早安☁️～pooh bear饭团/干煎黑胡椒白味噌鸡翅/青菜蘑菇/brie cheese/🍇/🍎#午餐•2019年4月8日##便当##午餐便当#
2019-04-08
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Brenda-66
（海外,加拿大 ）
早安Friday❄️🌧☁️～sushi/🦐/mini鸡肉芝士🥟豌豆土豆泥/毛豆/brie cheese/牛肉干/🍎/🍊#午餐•2019年4月5日##午餐便当##寿司#
2019-04-05
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Brenda-66
（海外,加拿大 ）
早安Thursday☁️⛅️～🐼🐼/麻油拌鸡丝黄瓜/干煎鳕鱼🐟/豌豆卵烧/盐水毛豆/brie cheese/牛肉干/🍇/🍎/🍊#午餐•2019年4月4日##午餐便当#
2019-04-04
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Brenda-66
（海外,加拿大 ）
可爱的午餐！丽丽带了两人份的饭。都是我爱吃的，真好呀：） 【茭瓜炒鸡蛋、煮虾、大葱拌猪肝、煎饼和香蕉】 #午餐•2019年4月1日##午餐便当#
2019-04-01
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早安Thursday☁️～Munch, Crunch, Munch Day！女生饭团/卤牛𦟌/菠菜芝士蛋卷/土豆泥/胡萝卜青椒/🍊/🍎/🥒#午餐•2019年3月28日##午餐便当#
2019-03-28
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Brenda-66
（海外,加拿大 ）
唐小厨的小天地
Mollyofthevalley
核桃妞啊
就是爱美食呀
