#饲养员与周2狗的幸福生活#

婚前在学习厨艺的道路上用力过猛,甜点大肉轮流上,高热量毫无顾忌,导致两个人两年的时间合计发福七十多斤……我们两个从“大部分喜欢的衣服都可以穿”变成只能在淘宝买大码。

为了两个人的健康,我决定以后每天的饮食都要严格把关。高糖和高油脂的食物会很少做了,饮食均衡和控油控量变成了厨房里的头等大事(多么痛的领悟……)。希望明年我俩都能穿上前年的裤子!

154 作品
  • 原味栗子饭

    原味栗子饭 

    #饲养员与周2狗的幸福生活# 这边儿卖得栗子没有怀柔栗子好吃~!想念大北京!!!!!

    2014-01-02

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    沈大王 沈大王 (北京,朝阳)
  • 清炒芥菜

    清炒芥菜 

    #饲养员与周2狗的幸福生活#

    2014-01-02

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    沈大王 沈大王 (北京,朝阳)
  • 豆角红烧肉

    豆角红烧肉 

    今天周二叫唤着要吃这个,这是我公公经常做的菜。老实说我觉得他老人家儿做这道菜真的不好吃,巨咸!没有糖!肉柴!然后今天做完觉得比我公公做的好吃多了但是问周二,丫说超好吃但还是公公做的好吃……所以说吧口味也是习惯,改不了的.就像我妈做的蜂窝鸡蛋...

    2014-01-02

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    沈大王 沈大王 (北京,朝阳)
  • 西芹百合

    西芹百合 

    好久没吃百合,真好吃 #饲养员与周2狗的幸福生活#

    2014-01-02

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    沈大王 沈大王 (北京,朝阳)
  • 蒜香番茄意面

    蒜香番茄意面 

    #饲养员与周2狗的幸福生活# 好吃!

    2013-12-31

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    沈大王 沈大王 (北京,朝阳)
  • 黄金炸薯角

    黄金炸薯角 

    #饲养员与周2狗的幸福生活# 午餐~最近太懒。薯角没炸到时候~里面已经特别面了,外面不够焦!

    2013-12-31

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    沈大王 沈大王 (北京,朝阳)
  • 火腿煎蛋三文治

    火腿煎蛋三文治 

    #饲养员与周2狗的幸福生活# 最近拍照做菜都越来越随意了~

    2013-12-30

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    沈大王 沈大王 (北京,朝阳)
  • 三杯鸡

    三杯鸡 

    应该叫三杯乱炖。。。我放了鸡,排骨,炸过的土豆…… #饲养员与周2狗的幸福生活#

    2013-12-29

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    沈大王 沈大王 (北京,朝阳)
  • 蒜薹炒肉丝

    蒜薹炒肉丝 

    真好吃! #饲养员与周2狗的幸福生活#

    2013-12-29

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    沈大王 沈大王 (北京,朝阳)
  • 虎皮辣子烧茄子

    虎皮辣子烧茄子 

    #饲养员与周2狗的幸福生活# 最近很爱撸这个!好吃!!!

    2013-12-21

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    沈大王 沈大王 (北京,朝阳)
  • 亲子番茄丸子盖饭

    亲子番茄丸子盖饭 

    这个太尼玛好吃了!!!!爱!!!列入冬季特别菜单~~~今天才发现我不小心嫁给了一个家暴男,跟周二说这是妈妈给你做的亲子饭结果被按在地板上咯吱了几分钟还把打火机塞我鼻孔里了…… #饲养员与周2狗的幸福生活#

    2013-12-20

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    沈大王 沈大王 (北京,朝阳)
  • 招牌黑胡椒炒花蛤

    招牌黑胡椒炒花蛤 

    #饲养员与周2狗的幸福生活# 真爱!!!!现在青菜已经快吃不起了还是吃海鲜吧!!!! @akuma蕾蕾 爱你!!!!

    2013-12-19

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    沈大王 沈大王 (北京,朝阳)
  • 豆角炒肉丝

    豆角炒肉丝 

    好早以前去山东玩,在当地农民家吃过这个,觉得好吃回到北京就总让我妈做,后来我妈做腻歪了也就再没做过,我也一直想不起来了。七八年没吃过了,今天忽然很想吃就自己动手凭感觉做了,做法跟这个菜谱基本一样的~巧的是周二尝了一口大呼好吃,说是以前爱吃,...

    2013-12-18

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    沈大王 沈大王 (北京,朝阳)
  • 排骨莲藕汤

    排骨莲藕汤 

    藕面面的最爽了!冬天喝肉汤真他妈舒服啊~ #饲养员与周2狗的幸福生活#

    2013-12-18

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    沈大王 沈大王 (北京,朝阳)
  • 虎皮辣子烧茄子

    虎皮辣子烧茄子 

    #饲养员与周2狗的幸福生活# 因为懒木有煎,尖椒和茄子用炸锅炸了一会再炒的。太鸡巴好吃了列入最爱的茄子做法里!!!!

    2013-12-16

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    沈大王 沈大王 (北京,朝阳)
  • 荷兰豆炒茶树菇蒜肠

    荷兰豆炒茶树菇蒜肠 

    不要脸的传到自己无人问津的菜谱里……口蘑,荷兰豆,台式香肠! #饲养员与周2狗的幸福生活#

    2013-12-14

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    沈大王 沈大王 (北京,朝阳)
  • 家常蛋炒饭

    家常蛋炒饭 

    青豆,洋葱,培根,鸡蛋,香!!! #饲养员与周2狗的幸福生活#

    2013-12-14

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    沈大王 沈大王 (北京,朝阳)
  • 培根白酱意面

    培根白酱意面 

    我俩吃了四盘儿! #饲养员与周2狗的幸福生活#

    2013-12-13

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    沈大王 沈大王 (北京,朝阳)