婚前在学习厨艺的道路上用力过猛,甜点大肉轮流上,高热量毫无顾忌,导致两个人两年的时间合计发福七十多斤……我们两个从“大部分喜欢的衣服都可以穿”变成只能在淘宝买大码。
为了两个人的健康,我决定以后每天的饮食都要严格把关。高糖和高油脂的食物会很少做了,饮食均衡和控油控量变成了厨房里的头等大事(多么痛的领悟……)。希望明年我俩都能穿上前年的裤子!
#饲养员与周2狗的幸福生活# 这道菜前几天才第一次做,周二说想吃,我脑补了一下觉得不会多好吃吧……做完一尝真他妈好吃啊!放了虾皮,又鲜又甜!这一礼拜撸了三回!
2014-02-09
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