#上海青#

蒜蓉上海青 

还是白灼了一下

婳婳最可爱啦 （海外,美国 ）

晚餐•2019年1月10日 

#晚餐•2019年1月10日#打卡

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晚餐•2019年1月9日 

晚餐 1.野生灵芝海底椰炖汤 2.红薯+梅菜扣肉粽 3.牛排 4.清炒上海青 #晚餐•2019年1月9日#

木木-子-女闲 （广东,东莞）

健身党减脂餐 

新年，重新做人😭

Reagan_kou （上海,长宁）

午餐•2019年1月6日 

#午餐•2019年1月6日#

采蘑菇的西兰花 （海外,英国 ）

晚餐•2019年1月3日 

#晚餐•2019年1月3日#

采蘑菇的西兰花 （海外,英国 ）

2018年12月30日 

#上海青# 『莲生早餐3333+』【高梁米杂粮饭+纹理香干和香菇+去皮鸡腿肉+上海青】 ❄下.雪.了！ 雪天快乐，假日撒欢去~ 🍴

莲生自在 （湖南,株洲）

晚餐•2018年12月27日 

#晚餐•2018年12月27日#

采蘑菇的西兰花 （海外,英国 ）

午餐•2018年12月27日 

#午餐•2018年12月27日#

采蘑菇的西兰花 （海外,英国 ）

圣诞 

第一次做油泼面，面条🍜有点多，高估了自己的胃。味道不错，下次可以再加点酱料啥的试试。#圣诞# #油泼面# 圣诞节开碗面条，棒极了。

厨艺要崛起鸭亚亚

午餐•2018年12月21日 

#午餐•2018年12月21日#

采蘑菇的西兰花 （海外,英国 ）

早餐•2018年12月19日 

昨天晚上卤了鸡腿🍗和鸡蛋🥚，今天早上本来想吃卤面的，发现冰箱还有绿豆莲子粥，于是明天再吃卤面吧#早餐•2018年12月19日##一人食#

超人九号

上海青 

剁辣椒青菜。

吕-Lyu （湖南,长沙）

午餐•2018年12月4日 

#午餐•2018年12月4日#

采蘑菇的西兰花 （海外,英国 ）

番茄土豆炖牛腩 

#午餐•2018年11月26日#妈妈做的了 真的太太太好吃啦！超级下饭！开心！

元気少女C （四川,成都）

午餐•2018年11月24日 

#午餐•2018年11月24日# 上海青+虫草菇+皮肚

风清扬cdm （江苏,南京）

蜜汁叉烧饭 

蜜汁叉烧饭！为了健康 我拿糙米替代了白米饭 ，做叉烧肉的时候把最肥的地方去了，还是超好吃！#午餐•2018年11月22日#

超人九号

蔬菜炒制技法：清炒&炝炒&醋溜&椒丝腐乳 

#午餐•2018年11月7日# 椒丝腐乳上海青

清风一缕nini