请选择不超过4M的图片
by丫丫咩咩
减脂ing
#减脂ing# 番茄虾仁意面 #晚餐•2019年8月3日#
2019-08-03
10 0
午餐吃什么——健康快手工作日便当小记🍱
炒西芹➕胡萝卜➕鸡胸肉 葱花鸡蛋 杂粮饭 已经到了鸡胸肉无论怎么腌制怎么炒都觉得好吃不柴的境界了😂 #午餐•2019年9月4日##减脂ing#
2019-09-04
7 0
今天吃新get的青椒炒鸡蛋🥚 炒洋葱木耳胡萝卜鸡胸肉🥗 杂粮饭 #午餐•2019年9月3日#
2019-09-03
14 0
今日份午餐 秋葵炒鸡胸肉 葱花鸡蛋🍳 杂粮饭 #午餐•2019年9月2日# #减脂ing#
2019-09-02
17 0
先泡了些下周工作日午餐的主食 杂粮饭🍚 有黑米➕糙米➕红豆➕燕麦➕藜麦➕荞麦➕燕麦➕精米 因为有些是不太容易煮熟的，所以让它泡个几小时先，晚些时间再来煮饭😄 明天又是周一啦 真快😮 下午健身房走起💃 前天称了下体重，比月初轻了2斤 没有刻意...
2019-09-01
4 0
今日自制工作便当🍱 青椒洋葱炒鸡胸肉🥗 素炒苦瓜🥢 杂粮饭🥄 #减脂ing##午餐•2019年8月26日#
2019-08-26
8 0
炒木耳➕洋葱➕胡萝卜➕鸡胸肉🥕 水煮秋葵 杂粮饭🍚 传个存图 #午餐•2019年8月22日#
2019-08-22
6 0
早餐•2018年2月28日
明天早饭 #早餐•2018年2月28日##我的轻食新主张##减脂ing#
2018-02-28
31 0
低脂版抹茶全麦芋泥奥利奥馅软欧
刷下存在感，好吃又不腻😋 #早餐•2017年9月26日##减脂ing##认真吃早餐#
2017-09-26
41 0
认真吃早餐系列🍃
近期早餐大集结🌞 昨天一朋友说💁🏻 我就是喜欢热爱生活的人 🍃 听了心里美滋滋🌸 认真工作享受生活，周一早安💗 #早餐•2017年9月25日##减脂ing##认真吃早餐#
2017-09-25
18 0
自制全麦吐司＋鸡蛋＋生菜＋黑咖啡 接下来又要忙忙忙接待了， 希望hold 得住， 不要出现大问题🙏🏻 #早餐•2017年9月19日##认真吃早餐##减脂ing#
2017-09-19
34 0
蒸南瓜＋炖银耳红枣枸杞＋鸡蛋＋豆咖 🌞 🍀 想参加交流会，想加入大团队一起战斗，想成为有用的人🍃 #早餐•2017年9月14日##认真吃早餐##减脂ing#
2017-09-14
48 0
豆咖＋紫薯包＋玉米＋西红柿＋炒鸡肉杂蔬 两天没上来看看，发现错过了牛油果节，感觉错过了一个亿😮 #早餐•2017年9月13日##认真吃早餐##减脂ing#
2017-09-13
20 0
炒西红柿西芹豆干西兰花胡萝卜鸡肉杂粮饭＋鸡蛋＋豆咖 看多了很多人的“要做某事”，从一开始的惊叹到现在的一笑而过，反正你们也是说说而已。 但也就很能理解为什么大家会不自觉膜拜你的一些小坚持💛 早🌞 #早餐•2017年9月7日##认真吃早...
2017-09-07
台风天🌀 米饭芝麻吐司＋鸡蛋＋胡萝卜＋西兰花＋豆咖 简单也挺好💛 #早餐•2017年9月4日##减脂ing##认真吃早餐#
2017-09-04
13 0
全麦三明治＋豆咖🥙 周末愉快💛 #早餐•2017年9月2日##认真吃早餐##减脂ing#
2017-09-02
19 0
某同志从马来西亚带回来的泡面🍜 酸酸辣辣挺入味🌶 大家周末愉快🌞 #早餐•2017年8月26日##认真吃早餐##减脂ing#
2017-08-26
51 0
杂粮蔬菜蛋包饭＋豆咖🍽🍳🍚🥗 又要周末啦👏🏻 #早餐•2017年8月25日##减脂ing##认真吃早餐#
2017-08-25
cm_-
鱼鱼鱼儿儿儿
走路去耶路撒冷
