#排毒#

排毒 

我太强大了[拳头][拳头][拳头] 小青柠比大青柠还酸 我还是喝了 但 没想到入喉还回甘了✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺ #排毒#

Love赫敏格兰杰 （福建,厦门）

排毒 

不吃肉排毒日，每个月准备搞一次。这次主题是温热发汗♨️这个烤苹果真的超级无敌好吃，看小丸子看到的😄超级无敌好吃。加了燕麦片，真的真的很赞，软软糯糯！！！加了少许枫糖浆，完全感觉不到甜味😂泡了川宁的排毒茶，甜茴香真的很温热，可以消炎抗菌，解读...

樂章111 （海外,其他 ）

自制苹果醋 

有个朋友给我寄了她按照小时候妈妈泡的苹果醋的配方泡出来的苹果醋，从此给爱吃醋的我打开了新世界的大门。因为我太能喝醋，等不及朋友一次次泡好再寄过来，就干脆要来配方自己做。 苹果也许没有朋友家那边的甜，但是聊胜于无 终于可以随心所欲的喝苹果醋啦...

quiqii

想做green smoothie思慕雪看完这篇就够了 

#早餐•2019年5月9日#今日份green smoothie加了黄瓜、娃娃菜、香蕉、葡萄、藻蓝蛋白、腰果奶、亚麻籽粉，加南瓜籽、李子、葡萄和肉桂粉摆盘#green smoothie##思慕雪##排毒#

牙牙呀拔不拔 （海外,其他 ）

想做green smoothie思慕雪看完这篇就够了 

#早餐•2019年5月4日#做奇亚籽布丁需要两勺奇亚籽和半杯腰果奶，再加一点肉桂粉；green smoothie用了一根小黄瓜、三片大白菜叶、半杯西兰花顶部、一根熟香蕉、半个中等大小的苹果、一小把腰果、一勺抹茶粉、一勺亚麻籽粉和半杯水#gr...

牙牙呀拔不拔 （海外,其他 ）

早餐•2019年4月14日 

树莓、黑莓、和草莓🍓#早餐•2019年4月14日##喝汁生活##排毒##健身#

SunshineCC （北京,朝阳）

晚餐•2019年3月28日 

这个水果我只能说它是清肠神器 吃一颗就会一直拉肚子… 比火龙果强十倍！ 要上四五次洗手间的那种 可我还是会买 感觉可以减肥 #晚餐•2019年3月28日##水果水果水果##排毒##清肠##减肥#

今晚想吃红烧肉 （香港,九龙城区）

讓妳腰瘦美膩的膳食纖維 

亲愛滴友友們👸🏻🌹🌸新週樂呵呵萬事順意🕊🍎🌞💕🌸分享會腰瘦皮膚水噹噹的水溶性膳食纖維飲優～😍👸🏻😘🌻🌷抹茶纖維是菠菜的52倍優～🍵🌿🙌🏼為什麼菜菜吃那魔多還是不太方便⋯😭生酮飲食的副作用會是便㊙️嗎⋯⋯睡前起床的排毒瘦身美容飲😘😄💪🏼🕊🍃🎊...

Vickinee （海外,美国 ）

吃著吃著就瘦了 

#吃著吃著就瘦了##早餐•2019年2月9日# 有沒有人跟我一樣是抹茶控！咖啡控！😂🍵☕️星巴巴出的一款#黑芝麻抹茶拿鐵#熱量含糖量實在太高啦！姐改良配方#無糖##香濃##健康 營養##高蛋白##高纖維##抗氧化##低卡#最近完全生酮飲食後...

Vickinee （海外,美国 ）

鲜酿酵素 

💞亲爱的家人们，晚上好💞 🌿🌿🌿　唐代着名医学家孙思邈说：“冬月不宜清早出夜深归，冒犯寒威。”早睡以养阳气，迟起以固阴精。因而，冬季养生要保证充足的睡眠，这样有益于阳气潜藏，阴津蓄积;立冬后的起居调养切记“养藏”。如何预防冬季天气寒冷干躁，...

天目轻食 （湖北,武汉）

【健康零食】香滑浓稠的豆浆smoothie 

大❤️#早餐•2018年12月31日##轻脂#

美美美美美黛子 （上海,普陀）

蛋饼（快手版适合当早餐） 

哈哈把蛋饼弄成了中式可丽饼～✌️好吃好吃#早餐•2018年12月31日##冬日的温暖#

美美美美美黛子 （上海,普陀）

晚餐•2018年10月19日 

昨晚的晚餐； ·沙拉（生菜/芝麻菜/西红柿/2色甜椒/洋葱/包菜/金枪鱼） ·水煮蛋&水煮西兰花 ·日式煮豆渣 ·泰式绿咖喱鸡 #晚餐•2018年10月19日# #TR90# #3333饮食法# #高蛋白质# #低糖饮食# #排毒...

miki池田美紀-吉隆坡-厦门 （海外,日本 ）

早餐•2018年10月19日 

今天的早餐； ·包菜西红柿蔬菜汤 ·煎牛臀肉 ·沙拉（生菜/芝麻菜/西红柿） ·水煮西兰花 ·黑咖啡 #早餐•2018年10月19日# #TR90# #3333饮食法# #咖啡☕# #排毒#

miki池田美紀-吉隆坡-厦门 （海外,日本 ）

晚餐•2018年10月18日 

今天的晚餐； ·包菜西红柿蔬菜汤 ·煎青花鱼 ·西红柿炒蛋 ·沙拉（生菜/芝麻菜） #晚餐•2018年10月18日# #TR90# #3333饮食法# #高蛋白# #多吃蔬菜# #低糖饮食# #排毒#

miki池田美紀-吉隆坡-厦门 （海外,日本 ）

午餐•2018年10月18日 

今天的午餐； ·包菜西红柿汤 ·煎鸡胸肉 ·日式煮豆渣 ·芝麻菜 #午餐•2018年10月18日# #3333饮食法# #TR90# #高蛋白质# #多吃蔬菜# #排毒#

miki池田美紀-吉隆坡-厦门 （海外,日本 ）

午餐•2018年10月11日 

#午餐•2018年10月11日#曾经鄙视沙拉到极限的我终于不得不向超低热量的诱惑低头了。 简单用调料粉腌制的鸡腿肉竟然如此美味。 学会接受并享受真正的食物，也是与自己更深入的联结。 接下来多开发适合沙拉的原材料品种。Hiahiahia...

小矫情啃骨头 （海外,澳大利亚）

月瘦10斤不是梦 

雪燕拉丝 美一美 又有新成员啦，银耳百合桃胶不孤单[馋嘴] 这两天喉咙真的感觉烧起来 要上火了 体热 乖乖喝羹 真上火就难过了 防范大于治疗[太开心] #月瘦10斤不是梦# #厨房的诱惑# #夏季祛湿最重要# #排毒# #S7day胶原...

BABYSHAO （上海,浦东）