#快手#

早餐•2023年9月4日 

#早餐•2023年9月4日# #快手#

馋嘴笨手

焦糖红茶炖奶【无敌快手简单】 

#早餐•2023年8月19日# #快手# 🌞早早早~ 不管开心不开心都是一天 所以要开心！！！

棠小妖 （宁夏,银川）

焦糖红茶炖奶【无敌快手简单】 

#下午茶•2023年8月12日# #快手# 要不是我每天早晨上班前都争分夺秒的 真想给自己天天做炖奶 哈哈 多营养均衡的一顿啊～

棠小妖 （宁夏,银川）

快手 

辣椒炒肉和上汤娃娃菜#快手#

DIY小王子

早餐•2023年7月3日 

#早餐•2023年7月3日# #快手# 鸡蛋火腿炒饭 糖醋黄瓜 裙带菜 火龙果 豆奶

馋嘴笨手

早餐•2023年6月30日 

#早餐•2023年6月30日# #快手# 蜜豆汤 水蜜桃 葱油拌面 白灼虾和魔芋 雪山飞雪

馋嘴笨手

早餐•2023年6月29日 

#早餐•2023年6月29日# #快手# 魔芋生菜凯撒沙拉 白灼虾 鸡蛋三明治 豆奶 甜橙

馋嘴笨手

早餐•2023年6月28日 

#早餐•2023年6月28日# #快手# 紫米肉松鸡蛋卷 黑芝麻糊 荔枝 咖喱鸡翅根

馋嘴笨手

早餐•2023年6月27日 

#早餐•2023年6月27日# #快手# 豆腐木耳酱蕨根粉 凉拌土豆胡萝卜青椒丝 豆奶 火龙果 腌大鹅蛋

馋嘴笨手

早餐•2023年6月26日 

#早餐•2023年6月26日# #快手# 芝士火腿热狗 简单好吃 平底锅煎的 炸的太费油 吐司压扁放上芝士 裹蛋液沾面包糠 凉拌彩椒紫甘蓝 腌鹅蛋 南瓜粥 青提

馋嘴笨手

早餐•2023年6月25日 

#早餐•2023年6月25日# #快手# 血糯米黄豆 意外的香醇好喝 麻酱黄瓜 豇豆牛肉 山药饼

馋嘴笨手

早餐•2023年6月24日 

#早餐•2023年6月24日# #快手# 牛肉番茄酱刀削面 凉拌酸甜苦瓜 祛火 黑米粥 腌黄杏 贵且酸 怕浪费 腌了一晚蜂蜜成功拯救

馋嘴笨手

早餐•2023年6月23日 

#早餐•2023年6月23日# #快手# 虽然高温预警没胃口 肚肚还是要照顾好的 茶叶卤柴鸡蛋 简单方便 凉拌甜辣菜心 破壁机米糊先做米饼原料 煎一下就好 再加水做成米糊粥 有一丝丝甜度 正合适

馋嘴笨手

早餐•2023年6月22日 

#早餐•2023年6月22日# #快手# 小长假第一天 肚子不能休假 纯牛肉洋葱番茄酱 自己做的无添加 料足 夹在烧饼里 zer~~太好吃了 红薯米糊 玉米 生菜圣女果穿心莲沙拉

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早餐•2023年6月21日 

#早餐•2023年6月21日# #快手# 黑白芝麻糊 凉拌养心菜 鸡蛋牛奶饼 酥肉和牙签肉 黄金蜜瓜 饼糊糊喜欢过下筛 有疙瘩不爱吃 等着破壁机米糊时候这些都做完了

馋嘴笨手

早餐•2023年6月20日 

#早餐•2023年6月20日# #快手# 蔬菜火腿蛋炒饭 凉拌紫甘蓝 煎鸡排 香橙 豆奶

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早餐•2023年6月19日 

#早餐•2023年6月19日# #快手# 没想到鸡排特别嫩 比麦当当的麦香鸡甩街好几条了

馋嘴笨手

早餐•2023年6月17日 

#早餐•2023年6月17日# #快手# 鸡蛋西红柿汤饼 凉拌秋葵 屁桃 昨晚剩下的烙饼 烩饼操作快 也不浪费 虽然天气热 热乎乎地吃完再洗澡吧

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