#快手#

早餐•2023年6月22日 

#早餐•2023年6月22日# #快手# 小长假第一天 肚子不能休假 纯牛肉洋葱番茄酱 自己做的无添加 料足 夹在烧饼里 zer~~太好吃了 红薯米糊 玉米 生菜圣女果穿心莲沙拉

馋嘴笨手

早餐•2023年6月21日 

#早餐•2023年6月21日# #快手# 黑白芝麻糊 凉拌养心菜 鸡蛋牛奶饼 酥肉和牙签肉 黄金蜜瓜 饼糊糊喜欢过下筛 有疙瘩不爱吃 等着破壁机米糊时候这些都做完了

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早餐•2023年6月20日 

#早餐•2023年6月20日# #快手# 蔬菜火腿蛋炒饭 凉拌紫甘蓝 煎鸡排 香橙 豆奶

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早餐•2023年6月19日 

#早餐•2023年6月19日# #快手# 没想到鸡排特别嫩 比麦当当的麦香鸡甩街好几条了

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早餐•2023年6月17日 

#早餐•2023年6月17日# #快手# 鸡蛋西红柿汤饼 凉拌秋葵 屁桃 昨晚剩下的烙饼 烩饼操作快 也不浪费 虽然天气热 热乎乎地吃完再洗澡吧

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早餐•2023年6月16日 

#早餐•2023年6月16日# #快手# 凉拌腐竹黑木耳 葱花卷 凉拌穿心莲 圣女果 豆奶 穿心莲焯水时间也知道过30秒不好 就是不放心

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早餐•2023年6月15日 

#早餐•2023年6月15日# #快手# 今日不用赶早高峰 早饭慢慢吃 鸡蛋蟹肉棒三明治配酸奶 底层的花生酱是关键

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早餐•2023年6月14日 

#早餐•2023年6月14日# #快手# 紫米肉松海苔饭团 宝石甜瓜 白灼虾 这个盐不错 “雪山飞雪” 现在糖拌西红柿的汁水终于不像小时候有人和我抢着喝了 相比牛奶还是爱喝豆奶

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早餐•2023年6月13日 

#早餐•2023年6月13日# #快手# 凉拌海带 熏鹌鹑蛋 紫菜蛋花汤 豆沙饼 松软度可以 还是用惯大烤箱 芒果樱桃 芒果切不出南方人的精致

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早餐•2023年6月12日 

#早餐•2023年6月12日# #快手# 鸡蛋吐司 最喜欢了 热乎乎软软的 肉末炒豆角 芙蓉汤 豆制品

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快手 

#快手# #早餐•2023年6月9日# 上传的第100个作品 本来想有仪式感一些 无奈贪睡来不及了 再晚也要把肚肚填好 毕竟是搬砖的基础 萝卜菜汤 小炒西葫芦 凉拌笋丝鸡丝 牛奶蛋糕 费老劲 你们别做了 偷懒来不及用大烤箱 小机器...

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快手 

#快手# #早餐•2023年6月8日# 鸡蛋灌饼 红枣牛奶粥 白萝卜胡萝卜海带泡菜 四季烤麸 专家一说残留及第 以至于樱桃洗了又洗

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快手 

#快手# #早餐•2023年6月7日# 小油菜鸡蛋汤 西红柿通心粉 甜瓜 酱肘子

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快手 

#快手# #早餐•2023年6月6日# 简餐不简单 熏肉 葱花卷 荔枝 时蔬虾仁鸡蛋 绿豆粥 放糖是心之所属 胖不胖的留给明天吧

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早餐•2023年6月5日 

#早餐•2023年6月5日# #快手# 出差返京 饭饭愉快 烧饼夹蛋 火腿 土豆丝标配 海带丝 腌制的咸度正合适 樱桃采摘多了 下次做个饮料或者樱桃酱

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不用十分钟就能完成的美味快手菜【葱油茭白】 

不用十分钟就能完成的美味快手菜【葱油茭白】 #懒人食谱# #快手#

肆季课堂 （浙江,温州）

晚餐•2023年5月26日 

#晚餐•2023年5月26日# #快手# 干煎土豆

k心食堂 （浙江,杭州）

快手 

#快手# 肥牛盖饭#晚餐•2023年5月26日#

k心食堂 （浙江,杭州）