#煲汤#云茯芡实薏米祛湿汤#云茯、赤小豆、淮山、扁豆、边莲、薏米、荷包豆、芡实、猪骨。这一次的汤比上一回多了一些厚实的口感,可能是豆子多了,但扇骨买多了一些,软骨啃起来很好吃,满足!
2023-04-08
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秋季润肺汤的顶配 橄榄油柑花胶鲍鱼瘦肉汤 舌尖惊艳,汤水闻着清香喝着清甜,喉咙久久回甘。高端潮汕料理会有这一味汤。 #养生养生# #煲汤# 其实食材都很好找呀,也容易炖。一股脑扔下去炖1.5小时就好了。
2023-04-05
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#煲汤#营养健脾祛湿汤#淮山、薏米、土茯苓、祛湿豆、赤小豆、蜜枣洗净浸泡30分钟,买来新鲜扇骨,洗去血水,放入电饭煲慢炖两小时。如有时间,再炖一小时,蜜枣就会化开,更为鲜甜入味。打开电饭煲,清甜瞬间四溢。舀一碗汤,汤料随汤水倒入碗中,软骨带...
2023-04-05
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