#煲汤#

藕 

#藕# #煲汤# 换了新砂锅后的第一汤 甚是满意(★^㉨^★)

米崽仔 （四川,成都）

煲汤 

看闺蜜昨晚煲的新鲜金线莲莲子百合汤就馋了，今天也来煲一煲，种下的金线莲苗长大了一丢丢，不好意思让我尝尝鲜呗😋😉 这是一款一家老少咸宜的保健汤水，觉得又干又燥，晚上睡不好的喝它。特别现在到处🐏🐑必须提高自己免疫力、抵抗力。有姜三宝的，可以...

LilyL

煲汤 

某菜菜平台买的节瓜，配送是一大大只的老瓜，那就煲淡菜干贝汤吧，另外加了些螺头，更鲜美可口，这个汤正气清润，滋阴润燥，男女老少皆宜。 #煲汤# #汤汤水水#

LilyL

煲汤 

#煲汤# 感冒季节，食补增加抵抗力

lily万 （上海,长宁）

汤汤水水 

鳕鱼骨煲汤，钙质丰富，健脾，小朋友长高高的汤水。鳕鱼骨泡20min，分段煎一下金黄色，加入热水和其它汤料，转小火后煲1.5h。 #汤汤水水# #煲汤#

LilyL

煲汤 

买的5两鸽，忘记放瘦肉了，蝉花菌务必清洗干净，鸽鸽头尾和皮皮都处理了。提高免免力，预防感感……鸽子煲/炖汤又滋阴👍💪 #煲汤# #鸽子汤#

LilyL

煲汤 

今晚汤水里有自己儿时曾经熟悉的药材——猫爪草。小时候脖子上长了结核，记忆中妈咪经常带我看医生，记得最清楚就是那种热敷膏药，还有就是托外省亲友寄来的一包包猫爪草，药引是珍珠红酒😂😂😂然后就到最近才接触这款药材，也知道它主要有散结的作用，怪不得...

LilyL

【汤】 

总听到说笋壳鱼小孩喝很有益，家里常备一些。这个鱼汤清甜 清热健脾～快快安排起来，一年四季都合适！#【汤】# #煲汤#

宝儿吃什么 （广东,广州）

煲汤 

喉咙长期不舒服的朋友，可以试试这个橄榄鲍鱼汤，清热去小、利喉生津！喝完喉咙非常舒服~#煲汤# #【汤】#

宝儿吃什么 （广东,广州）

煲汤 

如果你抵K力差、PP喂喂虚、睡眠质量不好，这个汤太适合不过了。 可以用排骨或瘦肉，反正最好少肥；肉肉焯水；大🔥煲开15min左右，調小🔥继续煲1~1.5hs，关火前5min加枸杞和盐花调味。 #煲汤# #汤汤水水#

LilyL

煲汤 

煲汤必备金华火腿，吊味一流 #煲汤# 西洋菜陈肾猪骨汤

麦兜susan （香港,东区 ）

润肺萝卜汤 

汤很鲜，宝宝也很喜欢喝#煲汤##萝卜汤#

evrol

汤汤水水 

午餐准备了毛薯(见图三)扇骨汤，清润健P养喂喂。毛薯口感像淮山又像木薯，外面很多根茎，也叫“猪仔薯”。其中三宝榄可以换成姜三宝或陈皮、姜片，这个汤还可以放入海雀、海星、海螺片等，自由搭配按自己习惯，总之有海里的就记得有姜片。 #汤汤水水#...

LilyL

煲汤 

曾经某中医告诉的五黑汤，非常有益，一年四季都可以喝，看配方就知道对什么好了，我自己就记住了滋阴补肾健脾养发等等。 ps. 春夏用生地，秋冬用熟地；姜片或姜三宝都可以；乌鸡去皮焯水。本人煲汤习惯一般都是1-1.5h #煲汤# #汤汤水水#

LilyL

广东浸瘦肉水 

关于瘦肉水的版本有很多 今天试试这个节能版 煲好给老妈送去 虽然不能看到她 但心里会稍微好过一点点 #晚餐•2022年11月20日# #煲汤#

薇薰山谷Gu

煲汤 

近期口罩原因，爸比需要驻店，今天回来当然少不了爱心汤水啦，希望家人都健健康康🙏😘 「花胶羊肚菌蛹虫草鸡汤」滋Y补S，提高XX力💪💪💪 Step1: 日常花胶用的比较多是鳕鱼胶，便靓正嘛[斜眼R]，昨晚已经预先准备了。泡5min，上锅蒸1...

LilyL

午餐•2022年11月20日 

#午餐•2022年11月20日# 牛肝菌做的鸡腿汤。牛肝菌要提前30分钟泡一泡，用温水泡。和鸡腿，玉米，藕，枸杞一起炖汤。时间是40分钟，撒一些盐。味道非常的清新，又很有营养。好喝❗ #煲汤#

优雅范儿的北京姑娘 （北京,海淀）

煲汤 

雪莲果可以当水果吃也可以煲汤，清润清热清甜，嗯嗯不顺畅的可以喝喝😊#煲汤#

宝儿吃什么 （广东,广州）