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早餐•2017年8月3日 

有点粗糙 #早餐•2017年8月3日##youarewhatyoueat##健身#

Joey的移动厨房 （海外,其他 ）

午餐•2017年8月2日 

自己做的面包。嘿嘿 #午餐•2017年8月2日##youarewhatyoueat##健身#

Joey的移动厨房 （海外,其他 ）

早餐•2017年8月2日 

去练臀腿 #早餐•2017年8月2日##youarewhatyoueat##健身#

Joey的移动厨房 （海外,其他 ）

全麦苏打面包丨健康·烘焙 

感觉终于有点像样子了。 但是开裂的还是不好。 #走在捏面包的大道上##健身##youarewhatyoueat#

Joey的移动厨房 （海外,其他 ）

youarewhatyoueat 

无油无蛋无奶。为了消耗家里的cream cheese做的馅儿。而从发酵效果不好，我计划用高筋粉再试一下。味道可以，可明显没发起来。感觉开始捏面包，我的减脂道路举步维艰。 #youarewhatyoueat##健身##healthy food...

Joey的移动厨房 （海外,其他 ）

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Avocado grapefruit iceburg lettuce salad with sesame n fat-free ranch dressing #youarewhatyoueat #eatalone #午餐•2014年6月15...

Olivia机器猫 （海外,美国 ）