#芦笋炒虾仁#

早餐•2023年5月24日 

#早餐•2023年5月24日# #芦笋炒虾仁#

柳叶刁

减脂减脂 

芦笋口蘑炒虾仁 1、芦笋斜刀切，口蘑切片，烧水放油和盐，芦笋焯1分半过冷水，口蘑30秒 2、热锅下油蒜末，加入虾炒变色，加入口蘑炒软，加入芦笋 3、翻炒均匀调料，耗油、生抽、黑胡椒 🥤黄瓜+香蕉+牛奶 #减脂减脂# #芦笋炒虾仁#

小白呀___

芦笋炒虾仁 

2023.3.4 学做了芦笋炒虾 自己添加了百合 #芦笋炒虾仁#

Sugar_S

芦笋炒虾仁 

#芦笋炒虾仁#

囍躁

早餐•2022年9月20日 

#早餐•2022年9月20日# #芦笋炒虾仁#

柳叶刁

清炒空心菜 

昨晚临时起意，吃个米饭炒个菜算了 太赶了导致所有的菜都有点咸😂 清炒空心菜，芦笋炒虾仁，酸辣土豆丝，红烧带鱼 带鱼买的有点小，肉太少了不太好吃 其它还凑活😂

mubobomu

晚餐•2021年6月11日 

#晚餐•2021年6月11日#

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午餐•2021年5月6日 

#午餐•2021年5月6日#

紫色风铃1320

芦笋炒虾仁 

#芦笋炒虾仁# 营养美味，清新爽口的一道菜！

甜美可爱萌

2021年04月03日 

节假日真好，吃饱睡，睡饱吃，第二天还不用早起上班 #我没有其他的愿望#

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芦笋炒虾仁 

#芦笋炒虾仁#

蜂蜜罐头_bf8o

芦笋炒虾仁 

#早餐•2021年3月25日# #芦笋炒虾仁#

雪碧橙汁 （北京,海淀）

晚餐•2021年3月21日 

#晚餐•2021年3月21日#

蜂蜜罐头_bf8o

芦笋的挑选与保存 

#芦笋炒虾仁# #晚餐•2020年8月26日# 我给小王子炒好了芦笋虾仁，做好了家里的饭菜，我和老公就去与小伙伴聚餐了。😁 芦笋的挑选：选择尖头部位 内收贴服杆茎的。根部颜色嫩绿的，用手一掐根部就掉肉的芦笋最新鲜脆爽。 ...

甜美可爱萌

清炒芦笋虾仁 

#芦笋炒虾仁# 这是我儿子炒的，表示很满意！

queenie628 （广东,广州）

好吃不胖的芦笋虾仁 

好吃~

小丸子_rfgn

芦笋炒虾仁 

#芦笋炒虾仁#

即将成为宇宙厨神

芦笋炒虾仁 

#午餐•2020年3月23日# 今日份#芦笋炒虾仁#

Y-Yvonne